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2015年7月の3件の記事

2015年7月19日 (日)

名古屋場所


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先日、人生2度目の相撲観戦と初の朝稽古見物へ

行ってまいりました。

地下鉄の駅から歩いて行ける宿舎の中から選び

伊勢ヶ濱部屋の朝稽古へ。

横綱の日馬富士関は怪我で休場のため不在でしたが

照ノ富士関や安美錦関の姿が!

力士って皆さん福々していて可愛らしさを感じますが、

鍛えあげられた身体はやはり迫力がありますね。

 

推し力士がいるわけではなく、なんとなく朝稽古で見た力士を

応援したいなと思っていたのですが、たまたま隣の席に

遠藤関の後援会の皆さんがいたのと、嘉風関と豊ノ島関の

トレーナーさん2人も近くにいたので、その3人を応援する

こととなり、けっこう興奮しながら応援しちゃいました。

関取と身近な方々から話を聞けたのはラッキーでしたね☆

遠藤関を中学高校と指導したという方もいたりして。

 

そうそう、後援会の方が「おネエちゃん、親方と写真撮ったら!」

と促してくださって親方との記念撮影もでき大満足!

いい記念になりました。

 

石川県の訛りで何を言っているのかわからないこともあり

ましたが、おじ様方の相撲への熱い思いと相撲の凄さが

伝わってきてとにかく楽しい時間でした。

 

溜席や桝席への憧れもありますが、こんな出会いがあると

イス席も捨てがたい。。。

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稽古を終え電動自転車にまたがる宝富士関。

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「イチゴシェイクいかがですか~」に誘われて購入。

手渡されたのはなぜかモモシェイク。。。

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2015年7月10日 (金)

パンとスープと・・・

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ほぼ同時に2人のお客様から教えていただき

それなら、と読んだ本。

 パンとスープとネコ日和

ちょうど同じ作家さんの本「ゆるい生活」を読んでいて、

群ようこさんの文体は読みやすくすっと入ってくるなぁ、

なんて思っていたところだったのでびっくり。

お母さんの死をきっかけに小さな食堂を営み始めた

女性の日常を描いていて、じんわりと心に沁みてくるような

お話でした。

 

ドラマ化されているのを知りそちらも早速観てみたところ

主人公がイメージ通りの小林聡美さんで、小説とはこま

ごまと設定の違いがあるものの、こちらもじんわりきちゃ

いました。

いつ片桐はいりさんが出てきてもおかしくない感じで

見慣れた面々にリラックスしながら楽しめました。

 

小さなマッサージ店を営む身として色々と思うこともあり

教えてくださったお2人に感謝です。

みずたま文庫で見つけたらぜひ手に取ってみてくださいね。

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2015年7月 3日 (金)

水毒

水毒(すいどく) 

聞いたことがありますか?

東洋医学の考えで身体に水分が滞っている状態をさします。

梅雨時期はじめじめしてうまく汗をかきにくくなるため、この

水毒に注意なのだとか。 

以前健康やダイエットのために一日2L水を飲むことが良いと

言われていたこともありますが、最近は熱中症予防のために

こまめな水分摂取が推奨されていますよね。

冷たい飲み物が欲しくなる季節ですがやはり常温のお茶や

白湯が身体にはやさしくていいな、と身をもって感じています。

ミネラル補給には塩飴や梅干が良さそう。

上手に水分を摂り、汗をかけるようにしたいものですね。

 

良い汗をかくには入浴がおすすめです。

お風呂上りに汗をかくと、せっかくさっぱりしたのに…と不快に

思いがちですが、この汗はとても大事な汗なのですぐにエアコン

に当たって汗を止めないようにしてくださいね。

身体に熱がこもったままで汗腺が閉じてしまい体温が下がらない

ので、寝付きが悪くなってしまいます。

さらには、熱中症になってしまう場合も。

お風呂上りの汗はサラサラしていて案外気にならないですしね。

 

水毒の予防や解消には運動やストレッチをしたり、リンパ節の

マッサージも効果があります。

みずたま のデコルテのオイルマッサージもリンパ液をしっかり

流していきますので水毒解消にオススメです★

今なら定番の ざくろ・アルニカ・ラベンダー とは別に

ヒッポファンフルーティーオイルご用意してますので

どうぞお試しくださいね。

もちろん、ヴェレダ社のオーガニックオイルですよ♪

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