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2013年8月の3件の記事

2013年8月28日 (水)

秋の気配

皆さま体調はいかがでしょうか?

秋の気配で朝晩は肌寒く感じる今日この頃。

急激な変化に身体が追いつかず、なにかと体調を

崩しやすくなりますので上着やレッグウォーマー

など携帯したいものです。

睡眠や栄養をしっかりとって免疫力を高めてくださいね。

 

さて話は変わりますが、昨日カヌーを楽しんでまいりました。 

こんなにナイスなスポットがあったとは本当に驚きで、

夏休みの最後に皆さまへおすすめしたく久々の

blogを書いた次第でございます。

楽しいレジャーで免疫力Upを目指しませんか?

 

施設の名前は…日本昭和音楽村

そんなところ聞いたことないなぁ、

音楽村でカヌー??

と思われた方が大半のことと思います。

東海三県のレジャー施設はそこそこ把握している

つもりでしたが、とんだ知ってるつもり?!でした。 

そこは岐阜県大垣市に潜んでいました。

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「憧れのハワイ航路」などの作曲家 江川夜詩 の記念館や 

フォークミュージックレコードなどの展示が楽しめる

FN音楽館や宿泊施設(コテージ)、イタリアンレストラン

そして、

最大の目的である水嶺湖でのカナディアンカヌーがあります。 

森林に囲まれた水嶺湖はとても美しく、カナディアンカヌーの

浮かぶ様は日本でないような錯覚に。。。

そこそこ風が吹いていましたが、思いのほかパドルさばきも

軽快に、スイスイとカヌーは進みます。

 

貸切状態であったこともあって、あっちこっち自由に移動し

楽しくて楽しくて、歯が乾いて乾いて。

テンションが上がり免疫力もきっと上がったはず!

ぜんぜん疲れてませんしね。

 

カヌーは30分で十分満足ですし、近くにはグランドゴルフや温泉も

あるので、ドライブがてらおすすめのスポットですよ☆

そしてスタッフさんも親切でした。

 

そうそう、FN音楽館にはジュークBOXがあり、

有名どころのフォークソングをかけることができます。

ちなみに…

「いちご白書」をもう一度 を聞きました。

フォークいいかも♪

Char って昔こんな感じだったんだ~とか、レコードのジャケットを

見るだけでも楽しいです。

デザインがかっこよかったり、面白かったり。。。

 

そんなわけで夏の終わりにアウトドアなことができました。

大好きな夏に別れを告げ、秋の準備に入ります。

皆さまの夏はいかがでしたでしょうか。。。

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2013年8月10日 (土)

もしや下肢静脈瘤?

お盆休みいかがお過ごしでしょうか。

昔のように親戚の集まりへ出向くこともなくなり

いつもと変わらぬ営業のみずたまでございます。

 

2年ほど前フットマッサージを受けに行った時の話です。

「左足の太もも裏が張ってますね。」と言われ、自覚は

なかったのですが、気になって自宅へ帰り脚の裏側を

鏡で確認してみると!膝裏の上辺りに血管が!!

自分の脚をまじまじと見ることがなかったもので、

この状態にけっこう驚きました。

これって静脈瘤では?という不安が…。

そんなにもボコッとは出ていないので完全なる静脈瘤

ではないのかもしれませんが、ほっていうたらボコッと

なりそうな気配ムンムンです。

これはイカン!

立ち仕事、妊娠・出産経験のある方、遺伝の要素などなど

どれも自分には当てはまらないのに…。

そんなこと言っても事態は変えられないので予防策は

色々とやってきました。

 

脚を使うことが大事なのでわざわざ遠くのスーパーまで

歩いていったり、ストレッチしたり、もちろんマッサージも。

施術が終わりお客様が帰られる毎に、床に寝転んで

脚を上に上げたりなんかもして。

その賜物か、とりあえず凸凹具合と範囲は現状維持!

 

もし静脈瘤の心配がある方は脚のマッサージやストレッチを

入念に行いますので声をかけてくださいね。

最近はわりと簡単に治療ができるようになりましたが

できることなら未然に防ぎたいものです。

※すでに静脈瘤のできている箇所は控えさせていただきます。

 

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リボンでおめかし

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松本 開運堂の 白鳥の湖

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こちらも開運堂さんの ピケニケ

8月末までこんな感じの美味しくてかわいいおやつを

ご用意しております。どれが出るかはお楽しみ♪

他にもいろいろと~。

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2013年8月 3日 (土)

夏の温泉旅

夏を楽しんでますか?

私は連休をとって海外へ!

なんてことはなく、お盆も平常営業いたします。

そんな私も2連休を利用して近場の温泉へ行って

まいりました。長野県の昼神温泉です。

 

この暑いのに温泉ってどうかな?とも思いましたが

昼神温泉のある阿智村は感動的な涼しさで

快適ったらなかったです。

肝心な温泉はややとろみがありお肌しっとり。

寝るまでに2度入浴をしたところ深~い眠りができ

目覚めもスッキリ爽快でした。

朝風呂にももちろん入りさらにスッキリ!

 

とってもこじんまりとした温泉街なので浴衣姿で

うろうろ散策して・・・といった感じではありませんが

年中無休で開催している朝市がなかなか楽しめました。

私も友人も朝市好きなもので、早起きもなんのその。

 

基本的に産直野菜やお漬物などの食品が並んで

いるのですが、一軒だけ水引工芸を実演販売している

方を発見し、手元をじ~っと見ていました。

そうしたら「あなたの人相を見てちょっと作ってあげる、

これはサービスだから」そう言いながら職人さんの手は

ちゃちゃちゃっと動き一丁上がり!

へぇ~きれいですね!なんて感動していたら、あなたの

人相はねぇ・・・なんて占いをしてくれました。

よく見ると、「手相を見て\200で作ります」と書かれており、

じゃあせっかくなので手相も!とお願いすることに。

 

名前と漢字を聞かれ、人相&手相をじっくり観察しながら

良いことや良くないこと?を色々と語ってくれました。

占いってわざわざ行かないけどやっぱり面白い♪

心当たりのある忠告を受けたので改めて気をつけようと

思いました。

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おまけも頂きました。お守りとしてお財布へ。

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これは部屋の東南へ置くようにと。

 

そうそう、阿智村は

「星が最も輝いて見える場所」 第1位に選ばれた

こともある、という情報を入手し観光案内所の方が

教えてくださったもみじ平キャンプ場へ行ったのですが

夜空には雲が・・・辛うじて星一つと月が見えました。

雲がなければ満天の星空に流れ星が・・・★彡 ☆彡 ★彡

 

でも旅は予定通りではなく、想定外のことが起きるから

こそ楽しいのだと思います。(負け惜しみ?)

 

美味しいものをどっさり食べ、温泉に浸かり

のんびり充実した旅となりました。

 

夏場はシャワーで済ませがちですが

エアコンや冷たい飲み物で身体が冷えています。

夏の温泉は本当におすすめですよ♪

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道中の素敵カフェにてモーニング(多治見)

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