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2011年7月の7件の記事

2011年7月31日 (日)

暑中お見舞い

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暑中お見舞い申し上げます。

皆さま いかがお過ごしでしょうか。

7月も今日でお別れ。

ここ最近は曇っていることが多いので

暑さもゆるく楽ですよね。

しかし油断は禁物!

曇り空でも晴れの日の50~80%の紫外線がが

降り注いでいるのです。

 

 

昨夜TVりんごの皮周辺に含まれるポリフェノールが

光老化によるしわを防いでくれると紹介されてました。

皮ごと食べないと意味がないってことですね。

 

もし残留農薬が心配な場合は、りんごを熱めの

お湯に1分ほどつけるなどの工夫をすると良さそう。

ちなみに…加熱してもポリフェノールは大丈夫?

と思い調べてみると、焼いたり煮たり と加熱した方が

吸収されやすくなり、抗酸化力が高まるとのことでした。

 

さらに、シナモンも良いみたいです。

加齢による毛細血管の減少を防ぐそうな。

結果 肌老化を防いでくれるということ。

 

アップルパイにはシナモンがかかっているので

甘い物を食べた罪悪感が軽減されますね★

ちなみに、シナモンが苦手な方はカレーに

入れると気にならないそうですよ。

すりおろしりんごとシナモンをグツグツ。。。

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近所で見つけた ヨウシュヤマゴボウ。

コレの実が大きくなり赤紫に色づくと

ブドウのような風貌になります。

こどもの頃、その実で色水遊びをしたものです。




 

 


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2011年7月23日 (土)

赤福氷

先日 涼を求めて鳥羽へ行ってまいりました。

今年の夏ももれなく暑すぎるので

屋外レジャーは厳しいですから…。

 

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涼やかです。

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カピバラの立ち姿。

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セイウチショーはなかなかの見応え。

 

鳥羽水族館へ行ったら必ず寄りたい赤福。

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赤福氷と温かいほうじ茶で疲れを癒しました。

この氷 五十鈴川のお水で作られているそうです。

おかげ横丁もいいですが鳥羽の赤福は穴場かも!








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2011年7月18日 (月)

節電の夏

みずたま からほど近い名古屋大学が

夏休みに入ったそうです。

例年より一週間早めだそうで

一週間長い夏休みになるとのこと。

 

在学中のお客さま曰く、

急遽テストが早くに行われることになり

大変だったそうですよ。

そのため肩がコリコリでした…。

 

うちも日頃から節電はそこそこしてきたつもりでしたが

まだ他にもできないかな と考えてみました。

 

それで気付いたことですが、

施術中 待ち合い部屋の照明を落とすこと。

一つのランプは灯したままにして

チューリップランプを消すことにしました。

施術部屋もメインの照明は消しているので

なかなか落ち着いた雰囲気になります。

照明を落とすと熱をもたないので若干涼しいですし。

 

それとPCの下にすのこ的なものを敷きました。

手持ちの板の切れっぱしをタッカーで

つなぎ合わせたお手製のもの。

本当は熱の伝導率のいいアルミニウムとかが

良いと思われますが木材でも十分です。

明らかにPCの熱がこもってない!

節電にもなってPCのためにもなって

善い事尽くめです。

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 白熱電球ではなく電球型蛍光ランプです★

 

 

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2011年7月15日 (金)

つめを早く伸ばす方法

仕事柄つめを伸ばすことには無縁です。

フットマッサージでは直に肌へ触れるので

3日に1回ほどのペースでパチパチやってます。

 

伸ばしたいのは足のつめ。

昔から手も足も深爪にするクセがあり

皮膚から離れて白くなっている部分が

ほとんどありません。

 

夏ですし、たまにペディキュアでも

しようかと思いまして。

 

そういえばご近所の

ネイルサロン One ネイリストさんが

つめの付け根に刺激を与えると早く伸びますよ!

と教えてくださったことを思い出しました。

 

そもそも 足の爪があまり伸びないのは

手の爪ほど刺激を受けていないからなんだとか

あ~なるほど。納得です。

つめの生え際あたりを丹念に

マッサージしようと思います。

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2011年7月13日 (水)

パイナップルリリー

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この植物が パイナップルリリー

学名を ユーコミス と言うそうです。

南アフリカ原産でユリ科なんだとか。

 

この花は実家の母が育てていたもので

3年目にしてようやく花を咲かせたそうです。

 

今年は紫陽花のタイミングを逃し

残念がっていた私に、惜しげもなく

大半の花を持たせてくれました。

申し訳ないと思いつつも甘えてしまいました。

 

最初はパイナップルに似た風貌ですが

徐々につぼみが開きお花らしさが。。。

 

ほのかに甘い香りがします。

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ちなみに球根らしいですよ。




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2011年7月 4日 (月)

お洒落は足元から

SALEが始まっている気配ですね。

皆様は夏物アイテムをお値打ちに

GETできましたでしょうか。

 

夏の足元と言えば サンダル ですよね。

こうも毎日暑いと靴ではなくサンダルを

履きたくなりますよね。

 

でもせっかくお気に入りのステキなサンダルを

履いていても、かかとがガサガサでは残念。

エスカレーターに乗っている時なんかには

思いのほか見られているのです。

 

それに角質が厚くなってくるとひび割れて

痛~いことにもなりかねません。

さらには、分厚い角質はニオイの元にもなるのです。

角質は白癬菌(水虫)のエサにもなってしまいますし

角質を溜めることは百害あって一利なし!ということ。

 

あっそうそう、角質が履物に当たって痛みに繋がる

ので、立ち方や歩き方も悪くなり全身に影響を

及ぼしてしまうという一番残念な弊害もあるのです。

 

そんなワケで角質ケアをゴリ押しさせていただきました。

角質が分厚ければ分厚いほど燃えます!

かなり分厚くても60分コースでだいたいイケますので★

 

お洒落は足元からですよ♪

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  いつかのおやつ。。。

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2011年7月 3日 (日)

アナログ放送終了まであと…

私のようにいつまでもアナログにしがみついていない

先進的な皆様はご存知ないかと思いますが

7月に入りTVの画面が残念なことに…。

 

いよいよカウントダウンに入り是が非でも

地デジへ移行させようという思惑が前面に…。

 

こんな感じ↓↓↓

どのチャンネルにもこのテロップが!

字幕が読めないこともあり困ったモンです。

でもなんか笑える。。。

さらに近づいたらもっと大きくなったりして。

スターキャットさんのおかげでまだまだ

観れるわ~なんてのんきに構えてましたが

画質の保障はしないよ!と言われたので

いかほどのものになるのかドキドキです。

 

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