マチルド、翼を広げ

新年お初の映画が素敵すぎて、なんだかいい年に

なりそうな予感です。

9才のマチルドと、精神を病んでしまいぶっ飛んだお母さん、

そして人間の言葉を話すフクロウの繰り広げるお話。

フクロウがしゃべるって聞くとファンタジー映画？と思われ

そうですが、厳しい現実と勇敢に立ち向かうマチルドの姿が

とってもリアル。

監督であり、お母さん役も演じた女優さんの幼少期がもとに

なっているというから納得です。

さすがのおフランス映画とうことで、衣装もお部屋もなにもかもが

オサレ～な感じで観ていて愉しいのと、とにかく詩的な台詞が

心に沁み入ります。

お母さんが大好きで、最高にキュートでかっこいいマチルドと

お母さんの、愛のお話でした。

好きな感じ。

こちらは新栄の名演小劇場にて上映中です。

そしてお次もフランス映画。　

あ～羨ましい！とにかくそう思う作品でした。

フランスでは無料で楽器を提供し、プロの演奏家の指導を

受けられるという教育プログラムがあるのだとか。

羨ましすぎます。

部活でもなく、授業の一環であることが素晴らしいですよね。

そして気になったのは、ちょっぴりやんちゃな男の子が

好きな女の子への想いを詩にしたためていたこと。

はたしてこの現代日本で詩を贈る人がどれだけいるので

しょうか？

先の映画もしかり、とにかくフランス人はロマンティックな

生きものなのね、と羨ましく思いました。

こちらは星ヶ丘三越劇場にて鑑賞。

残念ながら上映終了。

そしてまたまたおフランス映画！

あえてフランス映画にこだわったワケではなく、たまたま

興味惹かれまして。。。

こちらは先の2作とは違い、若干スリリングな作品。

けして他人事ではなく、生きているうちにいつかこんなことが

起きてしまうのかも！？と怖さを感じました。

移民問題に揺れる昨今だからこそ、生まれた作品ですね。

こちらも名演小劇場にて上映中です。

皆さまのあんな映画こんな映画、ぜひお聞かせください♪

回数券をお得に★

こんばんは。

今日は朝の冷え込みこそありましたが、日中はあたたかでしたね。

明日からの3連休も身体にやさしい陽気になるようです。

さて、みずたまでは身体に、そしてお財布にやさしいキャンペーンを

開催中でございます。

デコルテオイルマッサージキャンペーンと同時開催中の

回数券の特別販売です★

1/20（日）までのキャンペーン期間中、回数券をご購入して

いただいた方への特典がこちら↓

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5回券は半年、12回券は1年の使用期限で、使い始めた日からの

期限なので、まとめ買いがオススメ★

冬限定の企画ですのでどうぞお見逃しなく！

購入当日からお使いいただけますので、お気軽にお申し付け

くださいませ～♪

昨年訪れた、光背が素敵な刈宿の大仏さま。

わりと主要な道沿いに突如として現れます。

西尾っ子の友人は見たければ止めるよ、とけして積極的に

おすすめする感じではありませんでしたが、興味津々の私は

ぜひ！とお願いしご対面。

本山大仏を、もはやなんとも思わなくなっている自身がいるので

そうだよね、と納得。

新年だしアリガタイ写真なかったっけ？と探し出した1枚でした。

図書館にて

予約本を受け取りに千種図書館へ行った時の話です。

受付カウンターでやりとりをしていて、ふと目をやると、

着物の形の小さな折り紙が入れ物にたくさん入っていました。

おもむろに１つ手に取り、開いてみると……

健康！！

うちでも来年このおみくじ、やろうかしら。。。

雅なお正月

すっかりお正月気分も抜け、日常が戻ってまいりました。

のんびりと過ごすのがお正月休みの常となっておりましたが

今年はなかなか優雅な時を過ごすことができました。

昨年突如として目覚めた能を観てまいりまして、あぁなんだか

私も大人になったもんだなぁと感慨深い正月だったのです。

能に目覚めたと言っても舞というよりも、お囃子の方をとくに。

横笛・小鼓・大鼓・太鼓、この4種類の和楽器での編成なのですが、

横笛に興味がありワークショップへ参加したのがきっかけでした。

フルートをやっていたこともあり、横笛はそれなりな感じだったの

ですが、小鼓や大鼓なんて音を鳴らすのがことのほか難しく、

発表会での惨憺たる結果には、笑うしかないという状況。

ヨーとかホーとか掛け声もあってホント難しかったんです。

ちなみに、このワークショップは名古屋市能楽堂で行われ、

それはそれは格式高い優美な空間で、自然と背筋がピンと

伸びるようでした。

地下にあるお稽古場も畳敷きの気持ちの良いお部屋。

先生方から楽器の歴史など説明を聞き、能とはなんぞや、という

初心者向けなお話もあり、ずいぶんと惹き込まれました。

慣れない正座にヨロヨロでしたが…。

しかしわからないものですね。

歳を重ねることで、突然に興味を惹かれる時がやってくる現象に

面白みを感じています。

ここ数年で年に何度かは落語を聴きに行くし、相撲の名古屋場所も

夏の楽しみとなっています。朝稽古も。

気づけば、日本の文化に偏っているようです。

あっでも海外旅行はいつだってどこだって行きたいですけどね。

それには色々な面でゆとりが必要なもので……。

あっ先生だ！なんて心ではしゃぎつつも　能舞台を堪能し、

ワークショップで出逢った大人な友人とその後、ウェスティンホテルの

ラウンジでアフタヌーンティーをいただきなんとも優雅なひととき。

お正月ということもあり、振袖姿のスタッフさんがいたり、豪華な

お花がいけてあったり、華やかな雰囲気に溢れていました。

そしてそこにいるお客さんたちは皆幸せそうな様子。

私もこうしていられて、ありがたいことだなぁ、としみじみ。

誘ってくれた友人に感謝です。

そんなこんなで、今年もとにかく健康でいられますように、

と改めて思うお正月でした。

　

最大規模を誇る総木曽檜造りだそうです。

なんとこちら名古屋城！金シャチは金箔で。

仕事始め

明けましておめでとうございます

お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか。

私はほんの1日ゴロゴロしただけで腰がしんどくなり、これはまずい

ということでストレッチをし、なるべく座らないようにしていたら

すっかり良くなりました。

身体を動かすって大事！と改めて思うお正月でした。

小さなみずたま店内に1日中いると、どうしても脚力低下が心配で

週1回のジム通いは欠かせないものになっています。

愉しい老後のためにも筋肉を保ち育てていきたいです。

新年を迎え、何か運動やスポーツをしちゃおうかな、なんて

思っているのであれば、ぜひとも！！と鼻息荒くお奨めいたします。

そんなわけで、今年も皆さまが健やかな日々をお過ごしいただける

ようお手伝いを致したく存じます。

筋トレやストレッチ、身体のこともろもろ、ぜひご相談くださいませ！

2019年もどうぞよろしくお願い申し上げます★

仕事納め

今年の営業を無事終えることができました。

ここしばらく、「良いお年を」と挨拶を交わし、なんだかいい言葉だな

としみじみ。

皆さまの表情もいつもに増して笑顔に溢れ、清々しいご様子でした。

人生色々あるけれど、今年も年を越せることに感謝し、新たな気持ちで

新年を迎えることを喜ぶ、という心持ちが大切に思います。

歳を重ね、なんだか不意にむせるなぁとか、映画館で眠気に負けて

しまったり、身体の機能低下は著しいですが、気持ちの面では

仕事やお店、お客様に対する想いがグングン向上するばかり。

そう想わせてくださる皆さまに心より御礼申し上げます。

ところで最近急激な寒さがやってきましたので、ビタミンＣを

しっかり摂り、身体を暖かくしてお過ごしくださいね。

ちなみに、私はいつも鞄にカイロをしのばせております。

かさばらず、いざという時の強い味方です。

さて、新年は4日（金）から営業いたします。

先着で特別なおやつのプレゼントがございますのでお楽しみに♪

それでは皆さま、良いお年をお迎えくださいませ。

みずたま　店主　加藤

ありがたや。

年末年始の営業

全日本フィギュアスケート選手権が開催中ということで、

いやおうなしに年の瀬感が高まります。

本日は女子のフリー。どうなりますかね～

さて、12月31日はお休みをいただきます、と以前お知らせ

しましたが、年始のご案内を失念しておりました。 

1月1日（火）～1月3日（木）までお休みさせていただきます。

ということで、12月31日（月）からの4連休ですのでよろしくお願い

申し上げます。

帰省される方やご自宅でのんびりされる方も、普段とは違った

生活になるのではないかと思います。

体調を崩されませんようくれぐれもご自愛くださいませ。

見た目の可愛さもさることながら、びっくりな美味しさ！！

こんな素敵クッキーをくださるお客様がいる幸せ。。。

Jose' 珈琲

以前、今池にグッと来る喫茶店があって……と書いたことが

ございまして、お客様からどこですか？と聞かれたことも幾度か。

そこでせっかくなので皆さまへご紹介いたします。

今池はシネマテークやキノシタホールなどの映画館へちょくちょく

足を運ぶのですが、そことセットで愉しめる珈琲屋さんにやっとこさ

出逢い、ますます今池Loveになりました。

Jose'珈琲さんは素敵な女性の営む居心地抜群の空間。

本山の人気店だったmilouさん（恵那へ移転）の珈琲など、選りすぐりの

珈琲を愉しめ、モーニングも嬉しい。

ジャズのレコードも流れていて、いい感じなんです。

そして一番の魅力は店主さん。

おそらく齢は私とさほど変わらないと思うのですが、酸いも甘いも

噛み分けた大人の風格とチャーミングさをあわせ持つお人柄。

映画がお好きなようで、色々とお話も愉しく、置いてある本も好みなものが

並んでいて、ついつい長居してしまいます。

そしてご近所の方々に愛されている感がなんだかいい。

レタスクラブなんかも置いてあってホッとします。

人生初の珈琲チケットを購入し、だいぶはまってます。

今池交差点から北へ徒歩8分ほど。

道の途中、和泉という美味しい和菓子屋さんもあります。

Jose'珈琲さんはパトランプが目印です←コレがなんだかいい。

久々今池のLive House TOKUZOへ。

Caravan　のピースフルな歌声に酔いしれました～

今池は魅力に溢れています。

冬こそデコルテ

欧米人じゃあるまいし胸元のセクシーに開いた服を身にまとう

ことなんてまずありませんが、  デコルテケアはなにげにして

おります。こう見えて。

ジムへ行く前に脇をほぐし、首をさすり、鎖骨周辺を流します。

運動の前に行うことでより巡りがよくなるからです。

（人生初のジム通いは予想外に2年続いてます）

とくに鎖骨周辺のリンパ節を刺激することが大事で、全身に無数

あるリンパ節の中でもここが一番大事。

さらに言うならば、左の鎖骨リンパ節がとりわけ大事！

右と左ではリンパ液の流れる範囲が違いまして、右は右上半身。

左は左上半身と下半身全体を網羅しているので脚のむくみには

左なんです。

そもそもリンパ液は体内で不要になった老廃物や疲労物質を

運び排出する、という大切な役割、そして細菌などから身体を守る

役割があり、どえらい大事ということです。アリガタヤ。

デコルテケアで顔に透明感が、むくみが、という即効性

だけでなく、あとから付いてくる効果は計り知れません。

ということで、デコルテケアに俄然興味の湧いた皆さまへ朗報です。

常設コースでご好評のデコルテマッサージをお得にご案内いたします。

通常はコース料金にプラス500円を頂戴しますが、1月20日（日）までの

期間中はその500円をサービスいたします。

何度でも！

ボディやフットと組合わせる方が多いのですが、デコルテ（15分）

だけでまめに通っていただくのもよろしいかと。

デコルテ（鎖骨周辺から首）をヴェレダのマッサージオイルで

トリートメントし、最後に頭もほぐしますのでスッキリする！と好評です。

オーガニックコスメのパイオニア、ヴェレダのオイルを4種類ご用意

しておりますのでお好みの香りをお選びくださいね♪

身体が縮こまる季節だからこそ、デコルテケア。

この機会にどうぞお試しくださいませ～

今年もカレンダーを作りました。A5サイズ。

そしてまたクリップとセットで。




ご来店のお客様にプレゼント★

12月の営業

今年も残すところ一ヶ月。

なんとなく部屋の片付けや掃除をしたくなるこの頃です。

とあるお客様が留学へ向け今年は服を買わない！とおっしゃっていて、

じゃあ私も！と宣言し、この秋冬は服を買っていません。

片付けることと並行して増やさないというのも大事ですもんね。

勝手にそのお客様と一緒に頑張っている気持ちになり、やり遂げられそう

な気がしてます。

この勢いで勝手にいろいろ便乗し自身に課すのもいいんじゃないかと

思ったりして。

本来なら１人でも貫ける意思の強さが欲しいですけどね。。。

さて12月はなにかとイベントも多く、大掃除などやることも沢山あり

身体が本調子ではないことも増えます。

そんな時にはどうぞ　みずたま　をご利用くださいませ。

12月の営業ですが、

平常通り毎週火曜＆第1/3水曜の定休日に加え、31日（月）を

お休みさせていただきます。

今年のコリは今年のうちに！

ご来店お待ちしております。

図書館の新刊コーナーでこんな本を見つけました。

ピョンチャン五輪でも活躍した高木美帆さんも出ており

女性アスリートならではの苦労が語られていました。

グランプリファイナルの待ち遠しいフィギュアスケートですが、

色々大変なんだろうなぁと思うと、ますます応援にも力が

入ります。

先日、ロシア杯に出場したアメリカのグレイシー・ゴールド選手に

一瞬アレッ！？と驚いてしまいました。

スケーティングと併せ、その美貌も人気の彼女の身体が、一回り

大きくなっていたのです。

解説の話では摂食障害と鬱を患い休養していて、今回は2年ぶりの

復帰戦だったよう。どうりで見ないと思ったら。

もうなんだか泣けてしまった。。。

以前のスケーティングには程遠いんだけれど、よくぞ戻ってきたなって

その勇気に拍手！！

心と身体の健康を保つのってアスリートにとって本当に難しいこと

なんだろうな、とつくづく。

皆さまもフィギュアスケート観戦、いかがでしょうか？

心熱くなりますよ！

各務原権現山

秋の山へ行きたい、と思いつつタイミングが合わず焦っていたの

ですが、先日ようやくその時が。

愛読している山のフリーペーパーPo!で紹介されている中で、

わりと近めでお手軽な感じ、なおかつ山頂からの眺めがよくて

尾根歩きが楽しめそうな山、というのを探して見つけたのが

岐阜県の各務原権現山。

いくつかルートがあるようですが伊吹の滝ルートを登ります。

途中にも眺望の開けたところがあり嬉しい。

フラットな道や階段状になっていたり、整備されたやさしい道。

ゴルフ場もよく見えます。

最後はゴツめな階段。その先には鳥居がそびえています。

約60分ほどで登頂！

ワーイ！景色をほどほどに堪能し早速お昼ごはん。

名古屋からの道中で立ち寄った和幸のとんかつ弁当と

お湯を沸かしシジミ汁をお供に。

やっぱり外で食べるごはんは最高です！！

あらためて景色にもうっとり。


 

標高317mの山頂からは濃尾平野が一望でき反対側からは、

御嶽山や恵那山、岐阜権現山、明王山などが望めます。

ってなんだか山に詳しそうなふうですが、たまたま山頂で

出くわしたおじさんから教えていただきました。

なんでも週1・2でこの辺りの山を登っているという、つわもの。

この方の話では2002年に山火事が起きて、山頂辺りは灰が

何十センチも堆積してしまい、ボランティアさんたちでその

灰を運び出し、植林を行ったのだとか。

木が生えていないと雨で流れ山が崩れてしまうから、と。

この枯れ木はその名残りだそうです。

どうりで……。

登山口にある秋葉神社も火事の後に造ったのかも。

おじさんとの会話を楽しんだ後はサクサクっと下山。

さて帰りますか、と思ったらふと気になる看板が。

ネコメンギョ？？

人面ならぬ猫面。

むむ、これは気になる！と池を探しましたがそれらしき魚は

見当たらず。

Wikipedia情報によれば、人面魚ブームと同時期に話題になり

関東や関西からも見物人が殺到したのだそうです。

もしかしたらすでに……。

そんなこんなで山を登ることで様々な発見や出逢いがありました。

それにしても、山で出逢う人々はなんだかとっても気さく。

必ず誰かしら声を掛けてくれて下界ではまずありえないこと。

実は人見知りな私でも、自ら話しかけてしまうことがあります。

まぁ歳を重ねたってこともありますが……。

山に登る、という目的が合致しているということで、もうすでに

仲間のような感覚があるんでしょうね。

知らない人と目的を共有する登山という文化は素敵です。ホント。

　

皆さまも山歩きしませんか？

お疲れの際はどうぞ みずたま をご利用くださいませ～♪

ハンドマッサージキャンペーン開催！

乾燥の気になる季節ですね。

仕事柄、手を洗う回数がめちゃくちゃ多いため、ささくれた手で

皆さまのお肌へダメージを与えないよう、こまめにオイルやクリームを

すり込む日々です。

さて、皆さまの手をしっとりつややかにするキャンペーンのご案内です。

ちょくちょく開催している定番のキャンペーンですが今回は、

使用するキャリアオイル（ベースオイル）を低温圧搾の高品質な

スイートアーモンドオイルに。

こちらは、オレイン酸、リノール酸、ビタミンB・E、ビタミン、ミネラルを

豊富に含み、抗酸化作用が強いのが特徴で、お肌をやわらかく

しっとりとさせてくれるオイルです。

そしてブレンドする精油は万能なラベンダーと人気のゼラニウム。

ラベンダーはアロマテラピーの代表的な存在で、疲れを回復し、

とにかく癒し効果の高い精油です。

ゼラニウムはホルモンバランスを整える作用が強く、女性の

強い味方！と言われています。

ラベンダーとゼラニウムはどちらも花や葉から抽出されており、

女性らしいフローラルな香りがリラックスへ導いてくれますよ♪

ハンドマッサージは自律神経を整える効果も高く、それにより

免疫力が高まるので、風邪などの予防になり今の季節にぴったり。

通常15分　1500円のところ、1000円にてご提供いたします。

11月30日（金）までの期間限定ですので、どうぞこの機会に

ご利用くださいませ～。

こちら、父が突然くれたウメモドキ という植物。

（奥は野ばらの実）

実が落ちないように髪用のハードスプレーをふって

おくといいぞ！とのこと。

遠い存在だった父とこんな交流ができるなんて。

感動を噛み締める今日この頃。。。

明知鉄道にゆられて

秋晴れの休日、五平餅を求めて岐阜県恵那市へ。

子供の頃から五平餅と言えばわらじ型、と思い込んでいたのですが、

JRのさわやかウォーキングのお仕事で度々訪れた恵那で団子型と

出逢いました。

恵那駅開催の時はいつも「あまから」さんでの昼食が指定されており

それを目当てに仕事を入れていたものです。

10年以上ぶりのあまから本店は昔のままの佇まいを残しており時間が

止まったかのよう。

くるみ味噌の絡まった小ぶりな五平餅も変わらぬ美味しさでした！

さて五平餅をテイクアウトしJR恵那駅のすぐ隣の明知鉄道へ。

1時間に1本の電車に乗り込みもう１つの目的地、岩村駅までゆったり

のんびりゆられます。

車窓からの色づき始めた里山風景に心がほどけるよう。

岩村駅に到着し「半分、青い」のロケ地でもあった商店街を散策。

ドラマの後半は残念な感じではありましたが、なんだかんだで

ドラマの反響か、平日にもかかわらずそれなりの賑わいでした。

名物のカステラ、酒屋さんの甘酒ソフトクリーム、うどん、などなどを

たらふく食し、懐かしい雰囲気の町並みを堪能。

ちなみに、あまからの岩村支店もありました。

ふくろう町商店街。

明知鉄道の一日乗車券を購入していたので、終点の明智駅まで行き

大正村へも……と思っていましたが、ことのほかのんびりしていまい

岩村駅で下車したのみとなりました。

花白温泉駅で温泉に浸かり、山岡駅で寒天料理をいただいてて。。。

という次回のプランも色々と。

皆さまも秋の小旅行にいかがでしょうか。

せっかくなので岩村の郵便局で風景印を押してもらい、便りを

出しました。

かつての岩村城。今は石垣が残っているようですよ。

映画の日

毎月1日は映画の日。

きっと劇場はにぎやかなのでは？

皆さんの観た映画のお話を楽しみにしております♪

さて早速ですが最近観た映画を記録させていただきます。

まずは、

マイライフ・アズ・ア・ドッグ

1985年のスウェーデン映画。

１人の少年が人々との別れと出会いの中で成長していく姿を

ラッセ・ハルストレム監督があたたかな視線で描いています。

親元を離れ暮らす少年を田舎の人々がやさしくユーモアも交え

迎え入れる様子に心がほんわり。

あっ、でも子ども向きではない映像もありますのであしからず。

それにしても劇場で観られてよかった！

午前十時の映画祭（ミッドランドシネマ）に感謝。

でも来年で終わってしまうこの企画、残念。。。

お次は、

判決、ふたつの希望

こちらはレバノンの作品で法廷モノ。

なんとなく知ってる？くらいのレバノン・パレスチナ問題が根底に

あって、些細ないざこざから国中を巻き込む壮大な法廷劇に。

根深すぎてなかなか解決できない問題なんだけど、まずは

個人対個人からなのかな、と思う。

今観るべき作品ではないかと。

名古屋の上映は終わりましたが、岐阜CINEXや岡崎イオンシネマで

これから上映するみたい。

そしてそして、

止められるか、俺たちを

こちらはシネマスコーレを創った故若松幸二監督のもとで助監督として

苦悩しながらも情熱を燃やす門脇麦とその仲間たちとの青春劇。

私が生まれる前の時代、こんなに熱い人ばっかりだったの？

とびっくりと憧れのようなものを感じました。

むちゃくちゃすぎて、きっと私のような人間には入り込めない世界

だな、とつくづく己の凡人さを恨めしくも思いました。

こちらはまだままだ上映されるみたいです。

この作品はぜひともスコーレさんで。

最後は、

エンジェル、見えない恋人

とちらはとにかく美しく、官能的な作品でした。

フライヤーからは可愛らしいお話かな、と想像していたのですが、

予想外に大人向け。でもとってもピュア。

映像も人も美しく、ささやくようなフランス語がなんとも心地よくて。

名演小劇場にて上映中です。

　

映画は心の栄養。そして学びです。

恐怖のAGE

あ～今日は疲れたなぁ、という時、ポテトチップス＆アイスクリームを

買い求め帰宅する、という悪習があったのは昨年までのこと。

さすがに年齢的にもコレはまずいでしょ、と思い断ち始めたのですが

案外あっさりと止められました。

やはりポテチには中毒性がありますね。

週2・3ペースで食べていたのが嘘みたいに欲さなくなりました。

月1くらいでは口にしていますけどね。

ちょうど今勉強中の本に、ポテトチップスにはアクリルアミド

という発がん性物質が大量に含まれているとの記述が。

昨今耳にするようになったAGEというあらゆる病気や老化現象の

原因とされる物質の１つがアクリルアミドなのだとか。

AGEとはたんぱく質や脂質が糖質と結合し、うまれるものなので、

糖質の多い食事を摂っていると良くないということ。

糖化するとはこのことです。

ちなみに、焦げた食品にもAGEがたっぷり含まれているそうなので、

「おこげが好き！」とか言ってる場合じゃないですね。

とは言え完全断ちする必要はないし、無理だと思うので、あまり

敏感になり過ぎず楽しく食事をしたいものです。

食欲の秋、身体にやさしく、美味しいものをぜひ～

まんぷく のロケ地を訪ねて

朝は爽やかであってほしい。

10月から始まった「まんぷく」なかなかいいですね。

これまでに見たことのない、天真爛漫な役柄の安藤サクラさんに

当初は戸惑いつつも今となってはずいぶん慣れ親しみ、演技の

幅広さを見せつけられた思いです。

安藤サクラさん演じる福ちゃんが勤めていたホテルが犬山の明治村

にある帝国ホテルであることは、この辺りにお住まいの方であれば

気づくところではないでしょうか。

せっかくなのでドラマの世界に近づこうと思い、いざ明治村へ。

ドラマの影響か、平日にもかかわらずそれなりの人手で、

リアル脱出ゲームなんぞも開催中とかで、若者の姿もそこそこ。

3年ほどご無沙汰をしていた間に色々と新しいものも出来ていて

新鮮に楽しむことができました。

この辺りがドラマではフロントになってたな、と思いを馳せながら

フランク・ロイド・ライトの建築美には改めて圧倒されました。

他にも明治村は見所満載で、敷地も広いのでなかなかいい運動に

なりますよ。

秋のお出かけにいかがでしょうか。

これからも「まんぷく」がどうか楽しみな朝ドラであり続けますように。

それにしても、ハマケン演じる「牧、善之介」はもう出てこないのかしら。

蘭丸にまたがる姿をまた見たいものです。

11月の営業

近ごろ街路樹が少しずつ色づいてきましたね。

めっきり秋な様子ですが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

私はあたたか寝具への切り替えが出来ておらず、肌掛け布団では

冷えるので、フリースを着て寝てみたら頭痛で目が覚める、という

後悔の朝を迎えました。（ストレッチで治りました）

なんとしてでも今日は毛布をひっぱり出さなくては。。。

さてさて、いつもギリギリ若しくは今更！？というタイミングのご案内を

今月は早々に。

来月11月は平常通りの営業ということで、よろしくお願い申し上げます。

　　定休日・・・・・・毎週火曜・第1/3水曜

　　営業時間・・・・10:00～20:00

ところで、フィギュアスケートのグランプリシリーズが始まりましたね。

デニス・テンとミーシャ・ジーが居ないのはとっても淋しいですが……

これからの熱い戦いを楽しみたいと思います♪

皆さまも朝晩の冷えには十分にお気をつけくださいませ。

日日是好日

日日是好日（にちにちこれこうじつ）

ひびこれこうにち、ひびこれこうじつ、にちにちこれこうにち、

ひびこれよきひ、等読み方は様々あるみたい。

禅の言葉だそうで、その日その日がどのような日であろうと、

それには意味があり、二度と訪れることのない大切な日である。

だからこそ悔いのないように生きていけば、どんな日でも好日

なんだよ、といったところでしょうか。

う～む、今日もアレができなかった、コレもしたかった、と反省の

日々。

深く心に刻まなければ……。

先日期待を胸に、映画「日日是好日」を観てまいりました。

珍しく意見が一致したので、母とともに。

かれこれ何十年ぶりのことでした。

黒木華、樹木希林、多部未華子、という素敵な出演者が

期待にたがわぬ素晴らしい作品を作り上げていて、

時おりクスッと笑え、うるっときたり。

今日からを丁寧に生きようと思わせてくれる。

とてもあたたかな気持ちになる作品でした。

そしてお茶の世界を少し垣間見ることができます。

よし、お茶のお稽古始めるぞ！とはならないけれど、

憧れ度は高まりました。

長い期間を経てのみ知りうる、奥の深い世界を感じてみたいような。

もしかしたらいつの日か。。。

そんなわけでこの映画のおかげで母と映画を観れ、まさに好日。

本当に映画って素晴らしい。

フェリーニの「道」もまた改めて観たくなりました。

数年前、原作を薦めてくれた友人に感謝。

みずたま文庫にございます。

10月の営業

もう月の三分の一が過ぎたというのに、今更ながら10月の営業に

ついてご案内申し上げます。

今月は変則的なことはなく、平常通りの営業ですのでどうぞ

よろしくお願いいたします。

それにしてもずいぶんと過ごしやすくなってきましたね。

野外でのレジャーにぴったりな季節なので身体を積極的に

動かしていきたいところです。

山からの海の眺め、と思いきや琵琶湖。

滋賀県で今最も熱い！？琵琶湖テラスへ行ってまいりました。

こんな健康増進遊具もあったり、ハンモックやブランコ、

童心にかえるとはまさにこのこと。

いくつになってもブランコは好きな遊具No.1です。

思いがけずメタセコイヤ並木に遭遇。

紅葉したらこれまた素敵なんだろな。。。

アパートの鍵貸します

台風が近づいています。

デパートはもう閉店してるってよ、と母から電話が。

様子を見ながら判断するよ。と言いつつおそらく閉店時間の20時まで

何かしらの作業をしちゃうんだろうな。。。

時間ができたので、ここ最近観た映画のことでも。

まずは…

きみの鳥はうたえる

柄本佑・染谷将太・石橋静河の青春映画。

石橋静河って？と思ったら「半分、青い」で律の奥さん役を演じていた

人物でした。朝ドラでは脇役で存在を消していましたが、この映画では

とんでもない存在感を出しまくっていました。

こんなにも魅力的な女子が身近にいたら誰しも恋してしまいそうな。。。

原作とはいろいろと違っていたけれど、石橋さんのおかげでそんなこと

どうでもいいか、と思わせてもらえました。

今池のシネマテークさんで上映中。

お次は…

ＭＥＧ ザ・モンスター

サメの映画です。たまにはこんなのも観ちゃいます。

しかも4DXで。座席は動くし、水しぶきや風・足元はなにやら小さな鞭

みたいなのでペチペチやられるし、ちょっとしたアトラクションですね。

主演のジェイソン・ステイサムがトム・クルーズばりの屈強さで、美女を

メロメロに。

深く考えず楽しめますよ♪

そして最後は…

アパートの鍵貸します

こちらは言わずと知れた名作。

にもかかわらず、初鑑賞でした。劇場ではなく自宅にて。

1960年公開のモノクロ作品で、アメリカのラブコメディです。

でもへんにドタバタはしていないのでご安心を。

ウィットに富んだセリフとテンポの良さで最後までだれることなく

楽しめました。

イギリスドラマ、ダウントンアビーで貫禄十分なコーラのお母さん役を

演じているシャーリー・マクレーンがとってもキュートで魅了されますし、

主演のジャック・レモンのやさしさにキュンときます。

こんな日にはご自宅で映画鑑賞はいかがでしょうか。

これからご自宅へお帰りになられるという方もいらっしゃると思います。

くれぐれもお気をつけて。

高麗人参剛力ブレンド

こんばんは。

今日は気持ちのいい天気でしたね。

しかし明日からはまたまた台風のために雨模様になるようで、

しかも気温もグッと下がり最高気温が20℃の予報と出ています。 

不安定な日々で体調管理が難しいこの季節だからこそ、身体を

温めて免疫力を高めていかねばいかんですね。

ここ最近みずたま では、高麗人参剛力ブレンドというなんだか

パンチのある名前のお茶をお淹れしてまして、なかなか好評です。

ハーブとアロマテラピーの専門店生活の木 の新商品で、

私の30日茶シリーズの中から、よりパンチのあるものを択びました。

私としては、苦味があって少々不味くてもOK！と思っておりましたが、

ことのほか美味しくて肩透かしをくらったようなところも。

しかしわざわざ不味いお茶を出されても……というお客様が大半だとは

思うので、結果オーライということで♪ 

身体が温まりそうなものがたっぷりブレンドされていますので、

ほんのり香るハーブを感じながら味わっていただきたいと思います。

原材料

ハトムギ、マルベリー、黒大豆、クコの葉、甜茶、クコの実、

マテグリーン、シベリアンジンセン、グァバ葉、杜仲葉、ターメリック、

ジンジャー、みかんの皮、霊芝、サラシアレティキュラータ、高麗人参、

マカルートパウダー、アガリクス、シナモン、ローズヒップ

ノンカフェインです。

MIHOミュージアム

少し前、以前から気になっていた滋賀県の山奥にある、

MIHOミュージアムへ行ってまいりました。

今はアメリカの古代文明展を開催中で、他にも世界の古代美術が

ふんだんに展示されており充実の内容。

展示品の素晴らしさもさることながら、広大な敷地と建物の立派さに

度肝を抜かれました。

まずレセプション棟でチケットを購入し、電気自動車か徒歩で

メイン棟へ向かいます。

しばし枝垂れ桜の小道を歩くと近未来的な雰囲気のトンネルが。

そこをくぐり抜けこれまた立派な橋を渡り、そこにはメイン棟が

そびえていました。

 

MIHOミュージアムの建築家イオ・ミン・ペイは、ルーヴル美術館の

メインエントランスであるガラスのピラミッドを手掛けた超大物。

おいくら万円出せばそんな人に依頼できるのでしょうか？？

展示品よりも広大な敷地を含む建造物の素晴らしさに感動して

しまうほど。

レストランのサンドイッチは手が込んでいて美味しかったし、

ミュージアムショップも充実、スタッフさん達のやさしさ溢れる

丁寧な接客にとてもゆったりとした時間を過ごすことができました。

 

察しの良い方はお気づきかと思いますが、ここはとある

宗教法人の運営するミュージアムだったのです。

信心深さの足りない私にはなかなかわからない世界ですが、

宗教の力って凄いのね、と感じた一日でした。

ここは桃源郷をイメージした設計とのことで、たしかに枝垂れ桜の

季節や、これから紅葉の季節には素晴らしいことになりそうです。

この数ヶ月、不安定な気象が続き、自律神経が乱れ勝ち。

桃源郷で心と身体を整えるのもありではないでしょうか。。。

近くには東海自然歩道も。




滋賀といえば信楽焼き。

トムを拝みに

皆さま、こんにちは。

夏のキャンペーン中には命の危機を感じるほどの暑い中、沢山の

お客様にお越しいただき誠にありがとうございました。

「不要不急の外出を控えるように！」という警告を耳にたこができる

ほど聞きましたが、そんな中をよくぞ……。

本当ににありがたいです。

これからも皆さまの健やかな暮らしのお手伝いができるよう、心を込めて

施術させていただきますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

さて、そんな決意を新たに、景気づけの映画を観てまいりました。

ミッション：インポッシブル/フォールアウト　

ご覧になりましたか？

なんだかトム・クルーズのスタントがとんでもない域に達している

という噂で、確かに命がけのビックリなシーンがてんこ盛りでした。

笑っちゃうくらい。

私は1996年の第一作しか観ていないため、美女達との訳ありな事情や

IMFとかCIAなどなどの諜報機関とのいざこざも知らず、ややこしすぎて

若干付いていけない感がありました。

そうは言っても、とにかくド迫力シーンが目白押しなので景気づけには

うってつけの作品でした。トムの色男っぷりも健在だったし。

少し前にテレビで「カクテル」がやっていて初めて観たのですが、

色男トムがなかなか面白く、ちょっとしたトムブームになりそう。

そうそう、ミッドランドスクエアシネマの午前十時の映画祭では、

9/14～9/27までトップガンが上映されるので大画面で観るチャンス！

そして今、トップガンの続編を撮っているという話ですよ。

56歳とは思えぬ動きを見せていますが、怪我だけには気をつけて

もらいたいものです。

ちなみに、、刺激が強めだったようでこの日はなかなか寝付けません

でした。夜は避けたほうがいいかも。

お客様手作りの癒しクッキー★

こんなかわいいものを食べておだやかに過ごすのが

本当は理想。。。

9月の営業

8月最終日。

夏のキャンペーンも残すところあと3日です。

この夏はとにかく暑く厳しい日々のため、体調のすぐれない方が

多くいらっしゃったように思います。

熱中症になってしまったという方もちらほら。

9月はどうなるのでしょうか？

早速台風も発生しているようですが、少しでもストレスを感じない

気候を願うばかりです。

そして、みずたまの9月の営業ですが、20日木曜日にお休みを

いただきます。

ご迷惑をお掛けしますが何卒よろしくお願い申し上げます。

それ以外は平常通り営業いたしますので、どうぞお越しくださいませ♪

ヘッドマッサージキャンペーンは9月末まで好評開催中です！

富士を拝みに

富士山を見たい！

ふと思い立ち、ガイド本のことりっぷを開くと、三保の松原から望む

富士山がえらく素晴らしいことになっていて、目的地は決定！

久々の富士山なのでどうせなら素敵なロケーションで拝みたいですから。

その日は雲もなく青空が広がり期待に胸がふくらみます。

夏だから雪はかぶってない富士山だけどそれはそれ。

腹ペコ状態だったのでひとまず清水港で海鮮ランチをいただき

いざ三保の松原へ。（ちなみにまだ富士山の姿は見てません）

松林を抜けて浜辺へ出たらそこにはドーンと富士山が！！

察しの良い方ならお気づきかと思いますが、この時点で富士山が

見えてないということは……。

そうなんです。富士山のお姿は全くもって1mmも見えませんでした。

まるで神隠しにでもあったかのように……。

雲があるワケでもないのになぜ？？？？？

これまでの道中で全く姿が見えていなかったので嫌な予感は十分に

あったのですが、一縷の望みを三保の松原にかけていて、それが

見事に打ち砕かれました（ＴoＴ）

周りには外国人観光客の姿もあり、すまなんだねぇ、と謝りたい

気持ちに。 

そんな余計な同情心を尻目に、ナイスポージングで写真を撮り

まくり、ご満悦な様子に胸を撫で下ろしました。

そもそも富士山に執着しなければそこは素晴らしい浜辺で、海は

綺麗だし、今までに見た事のない細かなまぁるい砂利の浜が裸足

に心地よく、なんともいい感じ。

ゴミもほとんどなく、とにかく美しく素敵なところでした。

こりゃ富士山まで見れちゃったらとんでもない場所ですね。

その後、ことりっぷに載っていた近くの温泉へ立ち寄ったのですが、

これがなかなかなお湯質＆人もまばらでゆったりできました。

源泉かけ流しの三保園ホテル　入浴料600円

小腹が空いたのでこれまた、ことりっぷに載っていたケーキ屋さんへ。

まずパピヨンをイメージしたような書体の看板にグッときました。

そして肝心のケーキがものすごく好みなチーズケーキで大正解◎

パピヨン洋菓子店　　サンドイッチも評判らしい。

後日知ったのですが、夏は空気が澄んでいないため、三保の松原

からはほとんど見えないのだとか。

なにかとお世話になっていることりっぷさんですが、今回ばかりは

騙された感が否めません。

「夏は見えないことが多いから要注意」とかなんとか一言あっても

いいんじゃないかと。。。

そんなこんなでご存知ない方もいらっしゃるかと思い、経験者として

注意喚起させていただきました。

富士山は拝めなかったけれど、魅力てんこ盛りの静岡でした。

ヒトラーを欺いた黄色い星

思いがけず素晴らしい映画と出逢ってしまった。

予定していた映画の上映時間に間に合わず落胆し、受付の方に

「次の映画はどんな内容ですか？時間は？」とたずねると、

「戦争やホロコーストに興味がある人なら……。」との答え。

そして、「ホロコーストの話だけど心があたたかくなる作品ですよ」と。

ふむふむ、待ち時間はちょうど1時間。待とうじゃありませんか。

読みかけの小説も持ってるしちょうどいいかも。

3階の待合室には誰もおらず、たまたま持っていた柿の種をボリボリ。

そしてふと本棚に目をやると興味深い映画関連の本が並んでおり、

小説はそっちのけで、読みふけりました。

いつも上映時間ギリギリにしか行かないので、時にはこんな風に過ごすのも

いいものね、と発見が。

さてさて、肝心の映画ですが、ナチスのホロコーストから免れた実在の

人物の語りも入り、半分ドキュメンタリーのような作品でした。

7000人ものユダヤ人が戦時下のベルリンに潜伏し1500人が生き延びた

という史実にまず驚き、そしてそこにはドイツ人の優しい手が差し伸べられた

事実がありました。

知恵を絞り勇気を奮い立たせ生き延びた強さに、ただただ驚かされます。

5500人は結局見つかってしまったということや、強制収容所へ送り込まれて

しまった多くの人々がいたことは消せないけれど、それでも救いを感じる

ことのできる作品でした。

戦争映画は怖いし悲しいけれど、やはり戦争を知る必要があるように思う。

名演小劇場で上映中です。

何年ぶり？

かれこれ20年以上に渡り、お客様の身体に触れる仕事をさせて

いただいております。

要するにサービス業ということ。

ということは、土日祝はほとんど休むことがありません。

ですのでお祭りなどのイベントにはトンとご縁の無い生活なのですが、

定休日と重なることも稀にあったりします。

そしてこの度めでたいことに、夏の風物詩にしてビッグイベントである

花火大会がなんと定休日とマッチング！

で、何年かぶりの花火を堪能してまいりました。

久々なため最初に上がった小さな花火でも、わぁ！！と歓声をあげるほど

興奮しまして、それが慣れてきた頃にもう一段階大きな花火が上がり

再び歓声。

緩急がほどほどにあり、突然の2尺玉登場に皆の心をガッチリ掴みます。

しかしその後はそこそこの花火が続き皆さんの会話がちらほらと。

ちびっ子が「早く家に帰りたい！」とだだをこね、「それは思っていても

言っちゃダメ！」と諭される様子がなんとも微笑ましい。

フィナーレに待ってましたの2尺玉が再び打ち上げられ、やはりその迫力と

美しさに感嘆の声が。

あ～今年も良かった良かったと満足げに家路に着く皆さんの様子に

なんかこういうのいいなぁと羨ましく思いました。

何十年と見れていない地元岡崎の花火をまたいつか見たい、としみじみ。

花火も見れたしもう夏に未練はありません。

暦の上では秋らしいですが、体感できる秋が待ち遠しい。。。

皆さまはどこかごお出掛けになりましたか？

わたくし、いつかのための情報収集には余念がありません。

ぜひとも色々お聞かせくださいね。

なかなか面白い感じの写真が。。。

料金別納郵便をオリジナルで

届いてますか？

葉書の送付OKをいただいている方には夏の便りをお送りしました。

切手をこよなく愛する私ですが、今回は趣向を凝らし、切手を貼らない

形式に。

というのも、郵便局でお勤めのお客様から耳寄りな情報をいただき、

それは早速やるしかないでしょ！となったワケです。

届いた葉書をご覧いただけば一目瞭然。

それは……料金別納郵便！！

おそらくほとんどの方が切手でも料金別納でもどっちでも良くって、

でも私にとってはなかなか心ときめくこと。

ちなみに、料金別納郵便は同時に10通以上を出す場合にのみに使える

サービスで、オリジナルのデザインがOK（下半分）なんです。

巷では、結婚式の招待状なんかに使われていたりするみたい。

10通以上を同時に出すなんてめったにないことですもんね。納得。

切手同様にこよなく愛する風景印は残念ながら押してもらいないけれど、

せっかく覚えた 料金別納郵便 なのでもう少し凝ったデザインでまた

いつか作りたいと思います。

今年流行りのチョコミントアイスイメージで。
 

完全に自己満足です。

涼を求め映画館へ

連日の厳しい暑さ、行動範囲に限りが出てきますよね。

そんな時、映画館がひんやり、やさしく迎えてくれます。

基本的には映画は一日1本にとどめておきたいのですが、

どうにもこうにも観たい映画が多すぎて……。

それでもって映画の日と休日が重なってしまった日には抑えきれず 

2本目突入。

勢いづいて、2連休で4本を観ることに。

上映時間と場所を考慮し厳選した作品がどれも正解だったので

嬉しくてご紹介いたします。

まずは、ブリグズビー・ベア

フライヤーを見て子供向けなのかと思いきや、大人が楽しめる

作品で、時折クスリと笑えて、とってもやさしい気持ちになれる。

そんな作品でした。

おそらく幅広く親しまれる内容なのではないかと。

お次は、菊とギロチン

こちらはシネマテークさんで上映されているだけあってなかなか

パンチのある内容。

実在した「女相撲興行」と「ギロチン社」の史実をもとにした

オリジナルストーリー。

ギロチン社というアナキスト集団や女相撲の存在を全く知らな

かったので、とにかく驚きの連続。非常に興味深く観れました。

こちらは少々刺激の欲しい方にオススメです。

打って変わってファンタジーで可愛らしい作品の、

　メリー・ポピンズ

ミュージカルなので苦手な人もいそうですが、実写とアニメが合成

されていて当時としては画期的な映像だったのではないでしょうか。

挿入歌のチムチムチェリーが切なくて。。。

ミッドランドスクエアシネマでの上映は終わってしまったのであしからず。

そしてそして、18年の時を超え帰ってきた、

ブエナ・ビスタ・ソシアル・クラブ★アディオス

前作を観た時は初めて触れるキューバ音楽にしびれたのを記憶して

います。

今回はメンバーが高齢のために亡くなっていたりする中、最後の

世界ツアーを決行。

音楽に情熱をそそぐ彼らの雄姿に心が震えました。

せっかくなら前作を観た後に劇場へ足を運ぶことをオススメします。

所蔵していたフライヤーを引っ張り出し比較。

今作の方はどこかへ向かう雰囲気。。。

涼を求めに行くにしても、やはり長時間座りっぱなしでいるとさすがに

寒いです。

ですので上着や靴下を持参されることを推奨します。

ミッドランドシネマはブランケットの貸し出しがあり嬉しい。

シネマテークさんは女性にはほどよいくらいの冷え具合で◎

映画で心を癒し、凝り固まった身体は当店で癒しませんか？

ヘッドマッサージキャンペーン！

こんにちは。

本日の名古屋は40℃越えという恐ろしいまでの暑さですが

皆さまがお元気でお過ごしのことと願うばかりです。

さて、只今みずたまでは

ヘッドマッサージキャンペーンを開催中です！

暑さやエアコンの影響もあり、なんだか頭がスッキリしないという

お話を聞きます。

この気候では自然とスマホやパソコン・TVと大親友になってしまい、

目からの刺激や姿勢が大きな負担となりますよね。

そんな方に頭のほぐしがオススメです。

施術後には視界がひらけて頭もスッキリ！目もパッチリ！

顔・耳･首もアプローチしますので顔のたるみやむくみの解消にも◎ 

※有効成分豊富な炭酸ジェルを頭皮に塗布しますが、ひんやり刺激の

   苦手な方はヴェレダのヘアトニックへの変更も可能です。

通常20分2000円のところ、1500円 にてご提供いたします。

この機会にどうぞお試しくださいませ♪

岐阜県郡上市の大滝鍾乳洞へ涼を求めてまいりました。

木製の可愛らしいケーブルカーに乗って山を登ります。

入り口からは求めていた冷気が。

というより、ウェディングケーキぽいかな。。。


　

8月の営業

今年も例年通り、お盆も平常通りの営業をいたします。

お盆の期間は地域によって7月のところもあるのだそうですが、

愛知県では私の知る限り8月。

盆入りが13日で盆明けが16日ということで、その間の火曜日14日と

第3水曜日15日は定休日ですのでよろしくお願い申し上げます。

そして以前にもご案内しましたが、

17日金曜日は12:00～14:30の間  13:00～16:00の間、←訂正

電話に出ることができかねます。

ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い申し上げます。

連日厳しい暑さが続き、体力も落ちているのではないかと思われます。

旅行やレジャーの時はもちろんのこと、なにげない日常でも予想の

つかないことが起きるとも知れません。

過信はせず、くれぐれもご自愛くださいませ。

友人の旦那さんが三重県いなべ市の岩田商店にて

「題名のないアート展」　を開催するそうな。

イラストレターさんの絵に文を添えるのだとか。

「現実と妄想の間をいったりきたりしながら描いたり、書いたりした…」

と、なんだか気になる感じです。

阿下喜温泉で身体を癒し、上木食堂でお腹を満たし、アートに触れる。

ってコース、いいかも。

平成三十年 大相撲名古屋場所

夏の風物詩、大相撲名古屋場所。

今年はとりわけ厳しい暑さでの相撲観戦で、汗だくになりつつもやはり

愉しいものでした。

まさかの三横綱休場。

そして期待されていた栃ノ心までもが途中休場となり、がっくりしていたの

ですが、なんだかんだで満足。

もちろん、横綱の迫力ある取り組みが見られなかったのは残念でしたけどね。

土俵入りもありませんし……。

昨年は稀勢の里フィーバーでチケットが取れず、当日券のため朝7時から

並んだのですが、今年は角界のゴタゴタがあってか、ギリギリ枡席をゲット。

これまでは椅子席で甘んじておりましたが、やっとこさこの日が。

それにしても溜り席はやはり普通に購入するのは難しいようですね。

相撲中継を観ているとお馴染の顔ぶれが多く、昨日今日相撲ファンに

なったような者にはけして手の届かない、プレミアムなお席です。

よく取引先の招待で、とか知り合いからチケットを頂いて、などと耳に

しますが、そんな素敵な話は私には回ってきません（泣）

それにしても、椅子席の何倍ものお金をかけただけあって、桝席では

係りの方が席まで案内をしてくれるんですね。ちょっと感動。

桝席とはいってもそこまで前のほうではなかったのですが、座布団が

用意され快適そのもの。

ただ、椅子席では必ずお隣のおばあさんやおじいさんが相撲について

語ってくれる特典がありましたが、枡席ではお隣との距離感があり

それは皆無。

ん～どっちをとるか悩ましいところです。。。

そうそう、早朝から並ぶ必要がなかったので、今年は朝稽古にも

行ってまいりました。

今年は九重部屋へ。

ここへは茶屋が坂駅から市バス基幹2に乗り、徳川園新出来で下車。

そこから栄方面へ徒歩5分。（わらび餅で有名な芳光のお向いです）

そこには知った顔の力士が4人いたのでやや興奮。

イケメン力士の千代の国関やカワイイと評判の千代丸関と握手をして

もらいさらに興奮。なんと写真も。

間近で見る千代丸関のお腹やお顔の可愛さにやられました。

ぎゃん泣きする赤ちゃんを連れ去るプレイで楽しませてくれるところも

なかなかイイ。

毎度のことですが、一度朝稽古へ行くとその部屋の力士を応援したくなり、

観戦にも力が入ります。

そんなわけで、この数年で応援したい力士が増え、より愉しめています。

そしていつも注目しているお馴染のご婦人方も、相変わらず素敵なお着物を

お召しになり、美しく髪を結い上げ、涼しげなお顔でいらっしゃいました。

今年は貴乃花親方の審判姿にも注目でしたし、取り組み以外の愉しみが

満載。

千秋楽では応援している嘉風関が9月場所を期待させる取り組みで

終えることができ安堵しました。

最近知ったのですが、Abema TVというネットテレビで生中継をしていて、

解説者と親方、デーモン閣下などゲストとのトークがなかなか面白く

オススメです。

いつの間に愛知県体育館が……。

ZOZOSUIT 届きました

頼んだのはいつのことだったか。。。

細かな身体のサイズがわかれば、服選びも容易になるのでは？

と思い注文したのは昨年だったはず。

「遅れてごめんなさいメール」や「大幅改良に成功しましたメール」が

何度か届き、気長に待っていたのですがやっとこさこの日が。

それにしても、みずたま感満載なビジュアルにたじろぎました。

当初見たものにはみずたま模様なんてなかったのに……。

コレが技術革新と研究開発による大幅改良か！！

ともあれ「お詫びのしるしに無料にします」という太っ腹な対応

でしたので逆に申し訳ないくらいで、ありがたく頂戴いたします。

　

コレ着てるときに地震がきたら……って思うと恐怖。。。　

本当に体に良い食品

朝の情報番組でめずらしくスッと受け入れられる健康情報を紹介

しており、これはまんま紹介したい、と思いPCへ向かいました。

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事

の著者で「ＵＣＬＡ（カルフォルニア大学ロサンゼルス校）内科学」の

助教授を務める津川友介氏のお話です。

津川助教授によれば、「世界中の研究で『これは体に良いだろう』と

分かっているものは５つある」そうです。それは、

「魚」　　「野菜・果物」　　「ナッツ類」　　「オリーブオイル」

「精製されていない茶色い炭水化物（そば、雑穀類、全粒粉など）」

で、複数の研究結果をまとめる「メタアナリシス」という手法で導き

出されたものなんだとか。

単独の研究データだと後に否定されることも珍しくありませんが、

メタアナリシスならばそう簡単にひっくり返されることはないのだそうです。

新説を世に出す際には必ず「エビデンス（科学的根拠）」というものが

問われますが、「エビデンスには強いものと弱いものがある」といいます。

医師や栄養士などの専門家が「自分の経験によれば…」と語るものが

最も弱く、信頼度が低いのだそうです。それに対してメタアナリシスは

「主観や先入観にとらわれれず、現存する全ての研究データを集めてきて、

系統立ててまとめる」という手法なので、「最強のエビデンス」と呼ばれて

いるといいます。

１つ目の魚には「動脈硬化のリスクを減らす効果がある」のだそうです。

「1日に60gの魚を食べていた人は、全く食べていない人より死亡リスクが

12％低下する」という研究結果があるといいます。注目すべきは「1日60g」

という摂取量で、これより多く食べても効果にはあまり影響しないそうです。

 

２つ目の野菜・果物は、「どちらでも良いので『1日380～400g』を目標に

摂取し続けると、心筋梗塞や脳卒中、大腸がんなどのリスクが減る」と

いいます。こちらも「400g」が重要で、これ以上食べても結果に変化は

あまり出ないのだそうです。

 

３つ目の精製されていない茶色い炭水化物は、「動脈硬化やがん、糖尿病

などの発症リスクを減らす」のだといいます。

 

４つ目のナッツ類と５つ目のオリーブオイルは、「ひとつにまとめて考えた

方が良い」のだそうです。「この２つを多く摂取すると血管が丈夫になり、

脳卒中や心筋梗塞などの死亡リスクが減少する」といいます。

５つの食品の研究結果について教えてくださった後で、津川助教授は

「体に良い食品」の摂り方について、このように指摘されました。

「大切なのは『栄養成分の摂取』ではなく、『食品全体を食べる』ということ。

特定の栄養成分のみをサプリメントなどで摂っても、食品全体を摂取した

時ほどの健康効果が期待できない場合もある」。

「たとえば魚の栄養成分のみを摂るより、魚という食品全体を食べた方が

メリットが多い」と語り、「栄養摂取」という考え方ではなく、「健康的な食事

を摂る」といったことを重視すべきである、とおっしゃいます。

といった内容。

日々アレがいいコレがいい、と情報が氾濫する中で、いかに

エビデンスの強い情報を採りいれていくかが大事ということですね。

くるみを好んでよくいただくのですが、後にやっぱり体に良くなかった！

とひっくり返ることはまず無さそうで安心しました。

大極殿の若鮎はもちもちでしあわせを感じさせてくれました。

もろもろ知った上でおやつは必要。。。

【訂正】 7月の営業

前回の記事で7月15日（日）の12:00～15:00は予約をお受けできない

とお伝えしましたが、その話はなかったことにしてください。

日にちの変更があり、8月17日（金）の12:00～14:30までの間が

お受けできないことになりました。

ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い申し上げます。

とうことで、今月は毎週火曜と第1・3水曜の定休日以外はお店に

みっちり張り付いておりますのでどぞお越しくださいませ♪

シガールってやっぱり美味しい。

しかもパンダパッケージ★

7月の営業

こんにちは。

気づけば7月6日。明日は七夕。　

W杯に熱中していたら、失念しておりました。

7月の営業について！

ほぼ平常通りの営業ですが、15日の日曜日だけ、昼間に抜けさせて

いただきます。

誠に勝手ながら、12:00～15:00の間はご予約をお受けすることができ

かねますので、よろしくお願い申し上げます。

ようやく本格的な梅雨らしい雨が……、と思っていたら大きな被害を

受けている地域もあるほどの大雨に見舞われています。

どうかこれ以上の被害が出ませんように。。。

ある日のおやつはサッカーパン。

今夜23時～フランス×ウルグアイ戦。

そして午前3時～ベルギー×ブラジル戦。

どちらも観たいけど絞らなければ仕事に差支えが……。

ういろうに魅せられて

水無月　という名の和菓子で、主に京都で6月30日に

食べる風習があり、最近はこの辺りにも広まっているみたい。

なんでも暑気払いの意味があるそうで、水無月を食べて、

無病息災を祈願するのだとか。

そういう風習を生活に採りいれていくのってなんだかいい。

お客様から素敵なことを学ばせていただいてます。

本当にありがたい。

ちなみにこちらは大口屋さんのものでした。

麩まんじゅうだけじゃないのね。

ういろう好きとしてはこの水無月も好みな味わい。

やさしい甘さともっちり感はたまらないものがあります。

ここ数年和菓子の魅力にはまり、とりわけ、ういろうはよく

いただいています。ケーキバイキングが懐かしい。。。

栄に行ったときには雀おどり總本店が欲望を満たしてくれます。

小腹がすいたときに、甘味やおにぎり、お雑煮をいただくのですが、

帰りに一口ういろを１つ選ばせてくれるのが嬉しくって。 

そしてここ最近知ったのが青柳ういろうの、冷やしういろう 。

コレがまた私好みで上品な味わいな上に、涼やかなビジュアルも

素敵なので、手土産にうってつけ。

和三盆と黒糖、2つの味が楽しめます。

包み紙がなにげにみずたま模様。

手提げ袋もモダンで素敵。

かえるのロゴマークもイイ感じですよね。

万引き家族

是枝監督の作品をすべて観たわけではないけれど、

どの作品も心に響き、目に焼きつくものばかり。

中でも 歩いても歩いても  はとりわけ心にずしりとくるものがあり、

そのうちにもう一度、と思っています。 

そのうち、というのは年老いた親との関わりが切なく描かれていて、

今見たら前よりも更にくるものがありそうで、少し怖くて。

今回、カンヌのパルムドールを 万引き家族  が受賞したということで、

かなりの人が劇場へ足を運んだのでないでしょうか。

遅ればせながら私も先日。

W杯の観戦で若干の寝不足状態ではありましたが、全くもって眠気は

襲ってきませんでした。

まだ観ていない方もいらっしゃるのでネタバレなしで感想を書きます。

ご安心くださいね。

これまで様々な家族のかたちを描いてきた是枝監督ですが、

今回はニュースに出てくるような事件がふんだんにぶっ込まれた

家族のお話。

監督が考える日本社会への問題提起なのではないかと。

そして、この映画を沢山の人が観ることで、個人や何らかの組織が動き

変わってくれたら、という想いを感じました。

その想いを演じた役者さん達のなんと素晴らしいことか。

樹木希林さんや安藤サクラさんらの凄みのある演技や、子どもたちの

澄んだ瞳、脇役にも魅力的な方々がズラリ。

世の中、結果だけを見て判断や処理をされてしまうけれど、それまでの過程に

想像を膨らますやさしさも忘れてはいけないな、と改めて思いました。

性善説を信じたいというか……。

そして子どもには教育が必要だということ。

可能性を奪ってはいけなくて、貧しいとか裕福とか関係なく、本当の

意味での家族が必要だということ。

子ども達のたくましさに期待したくてたまらない、そう思う作品でした。

 

ことば塾 を運営する佐藤さんはおっしゃいました。

子どもの居場所が必要、と。

そしてこども食堂＝貧しい家庭の子が行くところ、という

イメージでを覆したいということ。

その想いから、月一で子ども食堂も始められて、

次回は7月29日の日曜日だそうです。

　　（※7月8月はお休みとのことでした。）

やさしさが集まった会に一度行かれてみてはいかがですか？

子どもだけ、親子さんや大人だけでもOKなのだとか。

すでに動いているお客様がいらっしゃって、賛同する気持ちはある

ものの、なにもできておらず……。

まずはこの記事を書くことかな、と思いまして。

ありがとう 丸栄

先日100円均一のseriaを求め、丸栄百貨店へ。

デパートに100均のお店が入っていることに切なさを感じつつも

ありがたいわぁ～なんてのんきに買い物を終えました。

ふと目をやると、そこに丸栄の歴史を紹介するコーナーがあり、

昔の制服や紙袋などが展示されていたり、名を丸栄と改めた

オープン時（75年前）のモノクロ映像が流れていました。

そこには三笠宮ご夫妻のお姿も。

それにしても、夢と希望に溢れた様子にさらに切なさが募ります。

丸栄の地下にある栄町市場はとても広々としており、

品数豊富＆新鮮＆お値打ち！！という三拍子そろった

アメージングな生鮮食品売り場でした。

そんな楽園が今月いっぱいで姿を消してしまうなんて……。

ご年配のお客さんも多いですし、さぞかし淋しい想いをされて

いることでしょう。

それこそ子供の頃から来てます！という長いお付き合いの

方もいらっしゃるでしょうし。。。

不惑の年を過ぎると、どうもノスタルジーに浸ってしまいいかん

ですね。

それにしても、400年の歴史ってめちゃくちゃ立派。

東海エリアで丸栄を知らない人はいないですよね？きっと。

それって凄い。

当店はまだまだ赤子のようなもんです。

目標は半世紀。コツコツ頑張ります。

あら、素敵なエレベーターね、と思ったら東郷青児画でした。

ガラケーのカメラで失礼いたします。

レディ・バード

雨の休日、迷う事なく映画館へ。

お客様からの高評価を聞いていた映画、

　レディ・バード

をミッドランドシネマ2にて観てまいりました。

青春の輝きと痛みを知る、誰もが共感して心震わせる
これは、あなたの物語

（公式サイトより）

アメリカのサクラメントに暮らす女子高校生の青春物語で、

いわゆるJK向きな日本の青春映画とは違って、大人女子が

十分に楽しめる内容でした。（Hさん、なるほどです。）

主演のシアーシャ・ローナンがとにかく雰囲気のある魅力的な

女優さんで、他の作品も観てみたくなるほど。（ブルックリンとか）

きっと日本人受けする顔立ちでもあるんじゃないかな。

イヤ～やっぱり映画はいいですね。

たったの2時間ほどで、他の誰かの心の内や人生を垣間見れる

わけですから。（レディ・バードは94分）

まだまだ梅雨は続きます。

映画館が快適にやさしくむかえてくれますよ。

色鮮やかな紫陽花をいただきました。

輪郭がわずかにピンク色でうっとり。。。

　

ホーリーバジル

ホーリーバジル？

スイートバジルはイタリア料理などでおなじみですが、

ホーリーバジルとなると、？？？な方も多いのではないでしょうか。

私もその存在を知ったのが一昨年の夏でした。

ホーリーバジルティーというお茶の存在は知っていたのですが、

ある日、お客様から苗をいただき育てることに。

沖縄から取り寄せたという貴重なものを、うまく育てられるかしら？

と若干の緊張の元、めでたくワサワサと茂り、食卓を彩ることが

できました。

コレがまた香り高く、食欲をそそるんです。

花も咲き、種をしっかりと採取できたので、昨年も栽培をしたわけ

ですが、今年はうっかり忘れており、急いで種まきを済ませました。

そもそもホーリーバジルとは、別名トゥルシーと呼ばれており、

インドの伝統医学アーユルヴェーダで数百の薬効を持ち、副作用の

ない優れたメディカルハーブとして重宝されてきました。

ホーリーバジル協会のサイトによれば、

 インドでは次のように言われています：

「玄関にトゥルシーをかまえる家は聖地なり死神の使者はかように家

に入ること叶わず風はトゥルシーの香りを運びて、辺りを浄化す。」

ムムッ！これは縁起が良さそうです。

成分としては、ビタミンＡ・ビタミンＣ・カルシウム・鉄分・亜鉛・クロロフィル

を含み、アンチエイジング効果・抗菌作用・デトックス効果などなど多くの

効能が認められているとのこと。

 うまくいって沢山発芽しましたら、ご希望の方にお分けしますね♪

種から育てたい！という方には種を進呈しますのでお気軽に

お申し出くださいませ～

いよいよサッカーワールドカップが開幕しますね。

かっこいいプレイを観て、アンチエイジングでも図るかな。。。
　

生理ちゃん

発売日の今日、

郵便受けに無事届いておりました。

 生理ちゃん

友人からの薦めで読んでみたweb漫画が書籍化され、はりきって

予約をしていたのです。

絵のタッチが好みなのと、内容も笑えるし、なかなかエエ話で

グッときちゃうんです、コレが。

web上で読めるのですがなんだか手元に欲しくって。

明日は休み。今宵の楽しみができました♪

貸本棚に近々並びます。

以前にもご案内しましたが、明々後日14日（木）は13時～の営業と

させていただきます。

ご迷惑お掛けしますが、よろしくお願い申し上げます。

バーフバリ

やっとこさ、観ることができました。

うっかり見逃し落胆していたのですが、リバイバル上映を願う想いが

届き、めでたくバーフバリに会ってまいりました。

初めてのインド映画は今池のシネマテークで観た、

「ムトゥ踊るマハラジャ」。あれはもう20年くらい前になるでしょうか。

すごい客入りのため、最前列の座席の前に特設で置かれた座椅子

に身を沈めながら観たインド映画は、とにかくパンチが強く、度肝を

抜かれました。

その後、今はなきヘラルドシネプラザで、オールナイトのインド映画

イベントがあり再びムトゥを鑑賞。

さらに数年後またテークで観てしまったくらいクセになる作品でした。

（テークじゃなかったかも？！）

今回はまさにあの時の興奮を彷彿とさせ、それを超える破壊力に

圧倒されっぱなしでした。

笑っちゃうくらいアクションが凄すぎてインド人の想像力にただただ

脱帽。

あっ、今恋に落ちた！とわかりやすい演出とかにもニンマリ。

愛と復讐のドラマなので、血流シーンもありますが、内容がリアルでは

ないので戦争ものが映画が苦手な人にも受け入れられるのではないか

と思います。

梅雨入りしジメジメすっきりしないなぁ、なんて時にはバーフバリで

スカッと爽快な気分になるのはいかがでしょうか。

大スクリーンでぜひ！

ビタミンCとソラレン

朝ビタミンCを摂るとシミになりやすい！って聞いたことが

ある方もいらっしゃるのではないでしょうか？

コレ誤解で、ビタミンCではなく、ソラレンという果物や野菜に

含まれる光毒性物質が問題なんです。

ソラレンを含むのはレモンやグレープフルーツなどの柑橘類、

キウイや無花果、きゅうり・セロリ・パセリなどなど。

これらの食物を摂るなら夜ですね。

ちなみに、当店で施術後に淹れることもあるローズヒップや

ハイビスカスのハーブティーもビタミンCを多く含みますが、

ご安心ください。

ソラレンは含まないとのこと。ホッ。

ビタミンCが豊富でソラレンを含まない食材も色々ありまして、

イチゴ・リンゴ・スイカ・バナナ・桃・トマトなどは朝から惜しみなく

いただきたいと思います。

ビタミンCといえば、ストレスから生まれる活性酸素の除去が大変

大きな働きと言えるでしょう。

ストレスがかかればかかるほど、ビタミンCを消費するので、

じゃんじゃん補充しなければなりません。

ちなみに、身体の中で特にビタミンCの多い場所が目なんだそうです。

スマホやパソコン、紫外線の刺激でビタミンCは消費しまくるそうなので、

出来る限り目を休めてあげたいですよね。

私は自宅でネットを使いませんが、テレビの視聴時間はそれなりに……。

気をつけなくては。

美白作用・コラーゲンの生成・風邪予防・疲労回復、と言わずと知れた

効能が満載なワケですが、筋肉の成長にも不可欠ですし、とにかく

ビタミンCを摂りまくってくださいね。

食物だけでは心もとなく思い、私はサプリを活用しています。

タイムリリースタイプといって、時間をかけて吸収するので体外へ

流れにくいというものを。いや～サプリも進化してますね～。

久々の健康ネタでした。

お客様が可憐な紫陽花をたずさえてきてくださいました。

これからの季節、紫陽花のおかげで悪くない。。。

マステ作りました

6月の訪れとともに、11周年キャンペーンが終了いたしました。

沢山の方々にお越しいただき感謝感謝の日々でした。

どういうわけか、何年かぶりのお客様が何人もいらっしゃって、

再会に大興奮。

みずたま の存在を覚えていてくださったことがホント嬉しくって。。。

本山という場所柄、転勤で来られた方や離れていかれる方が多く

別れと出会いが頻繁なんですよね。

時折、一度離れたけれど、また名古屋へ帰ってきました！という

方もみえたりして。

そんなわけで充実のキャンペーン期間でした。

ところで、皆さまにお渡しした11周年手ぬぐいを入れた袋に、

オリジナルマスキングテープが貼られていたことにお気づきで

しょうか？

だからナニってこともないのですが、アピールしてみました。

作ったのはこの2個。必要な分だけ。

1個1,250円だけど1個単位で作れてありがたい。

6月の営業

今年も梅雨が近づいているようですね。

いまだ羽毛布団に甘んじている状況でして、焦りが……。

仕舞う時に洗濯していても、やはり使う前にはもう一度洗わないと

気が済まず、肌掛け布団を使えずにいる状態なんです。

だから羽毛布団のまんまで、日によっては暑くて暑くて。

タイミングを逃したがために、不快指数高めな状況になって

しまいました。トホホ。。。

そんなボヤキはさておき、当店にしては珍しく変則な営業日が

少々ございまして、お知らせいたします。

6月14日（木）と6月21日（木）の2日間を 13:00～ の営業とさせて

いただきます。

ご迷惑をお掛けしますが何卒よろしくお願い申し上げます。

定休日は平常通り、毎週火曜と第1/3水曜日ということで。

町田くんのボレロに心奪われました。

色々ひっくるめてやっぱり凄い！！！

ライフオーガナイザー？？

世の中には色々なお仕事があるものですね。

とあるお客様のお仕事内容にかなりのトキメキを覚えました。

ライフオーガナイザー®は、家事代行型の整理収納サービスとは

一線を画す、本格的な思考の整理からはじめるコンサルティング型の

片づけ支援サービスを提供するプロフェッショナルです。

とHPにありました。

私は散らかったお家を綺麗に、かつ便利に使いやすくする技を紹介

するテレビ番組や本を見るのが昔から好きでした。

かといって実行することはあまりなく、なんだか気分的にスッキリ

しちゃって満足して終わり。

きっとそういう人って少なくないのではないかと思います。

でも中にはそれを実行できて、快適な日々を過ごしている人が

生業にまでされているわけですよね。

そんな方がうちのお客様にいたなんて。。。

興味津々でねほりはほり聞き出し、blogも教えていただきました。

それがこちら↓

今の暮らし　これからの生活

私のblogとはどえらい違いで、どんどんさかのぼって読みたい情報

が満載！

その方の話を聞き、blog を読んでいたら本格的にやる気がムクムク

と湧き、今回ばかりは実行に移せそうな気がしています。

小さな達成感が大事！と授けてくださったので、「できなかった～」

とマイナスに思わず、小さなできた！を繋げていきたいと思います。

やっぱ無理、ってなったらコンサルお願いしよ～。

ある日のおやつ。雷鳥サブレ。

11周年手ぬぐい

毎年恒例となっている手ぬぐい製作。

昨年の10周年では初めて2色刷りのデザインを作りまして、

じゃあ今年はどうしようかな？と考え、1色に戻すか今年も

2色にするのか。。。

戻るのもアレなんで、結局2色ということに。

ところで、手ぬぐいの端は切りっぱなしになってますよね。

これは早く乾き清潔を保つためなのだそうです。

確かにあっという間に乾き衛生的なので、なにかと使い勝手が

いいですよね。

おでかけ先で急遽温泉に入ることになった時なんかに助かり

ますし、普段から鞄に忍ばせておくにもかさばらずありがたい。

ちなみに、端っこは最初のうち糸がほつれてきますが、その都度

ちぎっていけば落ち着きます。

その昔は下駄の鼻緒が切れた時、裂いた手ぬぐいを簡易的に代用

していたのだとか。端を縫ってないから裂きやすいというワケ。

今だったら防災グッズの１つとしてリュックに詰めておきたいアイテムです。

手ぬぐいは使い込むほどに目が詰まり、柔らかくやさしい手触りになり

ますので、どうぞガシガシ使って、最後には雑巾として。。。

これまでにない雰囲気に仕上がり、なかなかご好評いただいて

おります。

港町

今池にグッとくる喫茶店がありまして、そこでモーニングして

シネマテークへ行く、というおだやかな休日。

明日18日まで上映中の映画 港町 を観てまいりました。

瀬戸内の港で暮らす人々の日常を切り取った「観察映画」。

モノクロの映像にたくさんの鮮やかさがありました。

出てくるほとんどがおじいちゃんとおばあちゃん。そして猫。

魚をさばきパック詰めする手は驚くほど手早く動き、腰の曲がった

おばあちゃんの脚はサクサクと健脚。そしておしゃべり好き。

なにげないけど見入ってしまう映像でした。。。

今月劇場で観た映画は他に・・・

●　タクシー運転手

●　スリービルボード

●　地獄の黙示録　（ミッドランドシネマ午前10時の映画祭）

タクシー運転手 は韓国光州事件の事実。

スリービルボード は娘を殺された母の執念。

地獄の黙示録 はベトナム戦争下の狂気。

といった感じに、たまたま刺激強めなものばかりを観ていたので

久々心に平穏が。

いや～今月は今のところハズレがなく、どれもこれも凄かった！

さて、次の予定は アイ、トーニャ

あの事件には驚いたものです。

どのような真実があったのかこの目で確かめなくては。

そしてスケートシーンにも興味が。

高知旅

今更ですが先月、高知県へ行ってまいりました。

富山以来久々1人旅は、地元の方と積極的に交流をはかり

心温まる2日間でした。

旅先ではなんだかやけに積極的になれるから不思議。。。

1日目

小牧空港からAM7:10発のFDA（フジドリームエアライン）へ乗り込み

AM8:10には龍馬空港へ到着。

ゴールドの機体はお初。

リムジンバスで高知市内までおよそ30分なので9時過ぎには高知名物の

朝市で色々と買い込み、一旦ホテルで荷物を預け、龍馬の生まれたまち

記念館へ。

そこでさかなクンに遭遇し、驚きつつも龍馬について学びました。

そしてすぐ近くの龍馬郵便局で風景印を押してもらい、ガイド本に

載っていたお店でランチ。（土佐茶カフェ←オススメ★）

そしていよいよ高知城へ。思いのほか味わいのある素敵なお城で

すっかり長居をしてしまいました。

その後高知城歴史博物館へ。この建物がまたかっこよくて！

 

高知城が見えます。

そのまた近くのキネマＭという安藤桃子さん（映画監督で安藤サクラさんの

お姉さん）が甦らせたレトロな映画館で映画鑑賞。

 旅先で映画を観るというのもなかなか乙なものですね。

その後は高知名物、帽子パンの元祖のお店へ。

甘く懐かしい味わい。

夕食は安藤サクラさん主演の映画0.5ミリでロケに使われていたひろめ食堂で

鰹のたたき定食をいただきました。（1人だとちょっぴり淋しい場所でした）

まだ時間が早かったので、渋い雰囲気の喫茶店でコーヒーをすすり、ホテルへ

帰宅。

あっちゃこっちゃ行ってる感じですが、近場で凝縮されているため、ホテルの

レンタサイクルで無駄なく一日動き回ることができました。

2日目。

大好きなホテルの朝食バイキングでがっつりお腹に詰め込み、路面電車と

バスを乗り継ぎ、桂浜へ。

色々な車両が。

バスを降りまずは3日後にリニューアルオープンをひかえた龍馬記念館へ行き、

外観を見て回りました。

こんなのがお出迎え。

　

これもクジラ。

この日は天候に恵まれたおかげか写真や映像で見るより、海も浜も

造形もすべてが美しく感動しきりでした。

そして名物のアイスクリンがさっぱりと美味しい！

同じ敷地内？に浦戸城跡というのぼりの立つ小山があり、そこへ上がると

熱心に掃除をする人々が。浦戸城の再建を望む方々でした。

ここは長宗我部元親の最後の居城であった城とのことで、ただならぬ

元親へ熱い想いを感じました。

おそらく龍馬記念館には思うところがありそうな・・・。

龍馬記念館には入れなかったけれど、なんなら元親の方が好きなので

浦戸城跡でお話を聞けてラッキー♪

桂浜を後にし、また少しバスに揺られ五台山へ。

ここには四国霊場の一つである竹林寺という名刹があり、三つ葉つつじの

きれいな時季でした。

そして忘れちゃいけない、植物学者の牧野富太郎の業績を顕彰する

牧野植物園。他ではあまり見たことのないような素敵な植物園で

建物も素敵だし、ちょっと山へ迷い込んだような自然の姿がそこに。

　

この五台山の展望台にあるカフェで気になる展示があることを知り急遽

バスで向かうことに。

小夏のドリンクとシュークリーム。美味でした！

（眺めのいいカフェ  パ・ノ・ラ・マ←オススメ★）

またまたバスに揺られ、高知県立美術館で石川直樹さんの写真展へ。

以前金沢へ行った時もたまたま彼の写真展があり、縁を感じます。

一人だけの贅沢な空間で写真や映像を堪能した後は、改めてこの

美術館の造りの素敵さに感じ入りました。

なんの情報もなくこの素敵な箱に出逢えて得した気分。

そうこうしていたら残りの時間もせまってきたので、ホテルで荷物を

受け取り、夕食をすませ、再び龍馬空港へ。

PM8:00のFDAでPM9:00に小牧へ到着。

すみません。ほとんど備忘録ですね。

またすぐにでも行きたいほど好きになってしまった高知。

皆さまもいかがでしょうか。。。

母の日にほぐしを

皆さま、GWはいかがお過ごしでしたでしょうか。

私は実家で草取りや母のマッサージをしたり、アレッ？私ったら

けっこう良い娘なんじゃない？なんて自画自賛したりしてました。

さてさて今度の日曜日、5月13日は母の日です。

日頃の感謝を込め、お母さんにプレゼントを贈る日ということで、

何を贈ろうかまだ決まっていないという方にご提案です。

普段とはちょっと違った癒しのプレゼントはいかがでしょうか？

皆さまの大切なお母様の身体を心を込めてほぐします。

ご指定の住所へギフト券を送らせていただきますので、どうぞ

お気軽にご依頼くださいませ。

30分単位にてご用意しております。

お支払いはご来店または銀行振込みにてお願いしております。

ギフト券に使用期限は設けておりませんので安心かと。

母の日の他、お誕生日やちょとしたギフトにもどうぞご利用

くださいませ♪

GWの営業

皆様こんにちは。

新緑のまぶしい季節、いかがお過ごしでしょうか。

GWも近づき、旅行の予定が入っている方や、自宅でのんびり、と

思い思いにお過ごしになることと存じます。

私はもちろん、例年通り平常営業をいたします。

と言うことで、1日（火）と2日（水）は定休日のためお休みさせて

いただきますが、それ以外はがっちりみっちりお店に張り付いて

おりますので、どうぞご利用くださいませ。

さてさて、も１つご案内。

GW中に栄ラシックの1Fにて、

ラシック・クリエーターズフェスタ　2018 が開催されます。

そこへ当店のお客様が出店されるとのこと。

イベントは5月1日～5月7日までの開催で、お客様のTaninho（タニーニョ）

さんは後半の5・6・7日の3日間にいらっしゃるそうです。

Taninhoさんは革の鞄や小物の作家さんで、私も鞄やキーホルダーなど

を愛用させていただいております。（名刺入れもオーダー中♪）

心のこもった手仕事の品は、やはり愛着が湧くものです。

自然と丁寧に使うこととなり長いお付き合いに。

見習うべきことです。

それでは、よいGWをお過ごしくださいませ～～

開業の先輩でもある友人からバラが届き、パッと華やかに。

Nちゃんいつもありがと～

お互い頑張ろうね！

11周年

時折、「色々なお客さんが来るんじゃない？大変でしょ？」と聞かれます。

この小さなお店を一人で営む私に、労わりの声を掛けてくださるやさしい

お客様に私は戸惑う。

もちろん、11年間の中で個性的なお客様がいらっしゃったこともなくはない。

しかし私としては、それは愉しいこと。

イヤな思いをしたことなどけしてない。忘れているだけだろうか？

でも忘れていたとしたら、それを打ち消すほどの愉しく嬉しいことの方が

はるかに勝っているのだと思う。

日々素敵なお客様に会える幸せに、感謝しかありません。

これからも皆様のそばに長く在り続けられるよう努めてまいります。

頑張りすぎた皆様の身体と心を少しでもほどけるようお手伝い

させてくだい。

12年目の みずたま をどうぞよろしくお願い申し上げます。

平成30年4月22日　　　店主

届いてますか？

オイルハンドマッサージキャンペーン 2018 春

毎度おなじみ！みんな大好き！？

オイルハンドマッサージキャンペーンの開催です！

今回はオーガニックのアルニカ花やシラカバ葉エキスを配合した

スイートアーモンドオイルをベースに、スイートマジョラムの精油を

ブレンド。ごく少量のゼラニウムもブレンドしました。

と言われてもよくわからないと思いますが、ほのかにスパイシーな

ハーブとフローラルを合わせた香り。

スイートマジョラムは神経系を鎮静する効果が強く、春の落ち着か

ない心を癒してくれます。

さらには生理痛やPMSにも効果があると言われていて、女性には

特にありがたい存在。

5月末までの開催です。

どうぞお気軽にお申し付けくださいませ♪

Nagoya Antique Market

前の記事でご案内した子ども食堂と同じ日の4月22日、

友人が Nagoya  Antique  Market というイベントに

参加すると聞きこちらもご案内。

22日だけでなく、21日（土）と合わせ2日間の開催です。

中区の東別院駅からすぐにある、東別院の境内とメ～テレ前

の参道にて、10:00～16:00 まで。

友人は chez mimi というフランスのアクセサリーやヨーロッパ

の雑貨類を販売しますのでどうぞ覘いてみてください。

乙女心をくすぐるアイテムが見つかるのではないかと。

おいしそうな食べ物屋さんも色々と出店されるようですよ♪

子ども食堂 in ことば塾

今回はちょっとお知らせです。

こども食堂ってご存知ですか？

私は全く知らなかったのですが、最近増えているそうですよ。

なんでも子どもたちにランチと居場所を提供してくれる活動で、

本山でも毎月1回、日曜日に開催されるようになったとのことです。

小・中・高校生なら誰でも無料で参加でき、大人は300円なのだとか。

「学校でも家庭でもない所に、子どもたちがリラックスできる場所、

　話を聞いてもらえる場所があれば」

との想いから始められたそうです。

会場である ことば塾 のさとうさんは、やさしさ溢れ、おそろしく気さく

な方。そしてとにかくアグレッシブで、私はいつも敬服しております。

そんな方がやっているんだし、自分が子どもだったら行ってみたい

だろうな、と思います。

だって有機野菜を使った食事もいただけるんですよ！

あたたかな人達が作った空間に行くだけでも楽しそう♪

4月22日（日）　11:30-14:30

唐山の交差点からすぐなので本山駅より東山公園駅の方が近いですね。

予約も要らないそうですよ！

↑クリックで大きくなります。

健康診断

名古屋市から再三にわたり健康診断の促しがあり、やっとこさ

行ってまいりまして、ドキドキの結果も届きました。

1年半前に比べ、全体的にまずまずよ良しと言える結果にホッ。

前回、悪玉（LDL）コレステロールが基準値60～119のところ、まさかの

122という ショックな数値でして、これで善玉（HDL）コレステロールが高い

のならまだしもそうでもなく 、血液ドロドロかぁ～とどんよりしていたのですが、

この1年間週1回のジム通いが功を奏したのか、今回は86という基準値内に。

そういえばジムへ通うようになったおかげで健康意識が高まり、好物の

アイスクリームを控え気味にしていたら、それほど欲さなくなっていました。

そうそう、健康診断の少し前から絶っていたポテチは、今もほとんど食して

いません。

皆さまの健やかな生活へのお手伝いをしている立場にありながら、ポテチや

アイスクリームを爆食いしている場合ではありませんよね。今更ながら・・・。

ちなみに、ポテチ＆アイスクリーム以外はそこそこ健康的な食生活を

送っております。

もう１つ気になる結果で、中性脂肪の数値が基準値内ではあるものの、

60から105にまでに上がっているというのはコレいかに。

中性脂肪の増える原因は、脂質・糖質・アルコールの過剰摂取や運動不足。

身体に良いからと、オリーブオイルをお味噌汁やヨーグルトにもかけたりして

いたのが原因かも！？

逆に中性脂肪を減らす食材は青魚に含まれるEPAで、焼き魚より

お刺身が良いみたい。あとはお茶に含まれるカテキンも。

好き嫌いはほとんどないのでこれは早速実行したいところです。

コレステロールは筋肉や細胞膜を作るホルモンの材料に、中性脂肪は

エネルギー源となり、どちらもある程度は必要なもので、高齢者の

コレステロール値が低いのは低栄養で良くないと聞きます。

ここ最近はレムナントコレステロール（non-HDLコレステロール）なるものも

注目されているみたいでなにかというと・・・・・・

総コレステロールから、善玉コレステロールと悪玉コレステロールを引いた

もので、残り物（レムナント）を指します。

このレムナントコレステロールの数値が高いのが問題で、やはり善玉と

悪玉のバランスが大事ということですね。

総コレステロールの表記が無い場合は悪玉に30を足した数字が目安に

なるそうで計算してみると・・・・・・

(総コレステロール) －　(善玉コレステロール)＝(レムナントコレステロール）

　　 (86 ＋ 30)        －　             48             ＝　　　　　68mg/dl             

今のところ問題なさそうです。

ちょっと気になっていた骨密度や心電図・眼底は問題なく、婦人科系は

少々ありますが深刻ではないのでまぁ良しとするか、といったところ。受診前は憂鬱でしたが、己を知ることができなんだかスッキリ！

今現在の健康な身体に感謝し、それを維持・改善に努めてまいります。

とか言いつつ、早速おやつタイム。。。

デコルテマッサージキャンペーン★

皆さまこんにちは。

あたたかな日々。本山を流れる山崎川の桜も満開です。

わざわざなお花見にはまだ行けていませんが、生協へ

お買い物への道すがら、この桜で春を感じています。

さてこの度、初めての試みであるデコルテマッサージの

キャンペーンを開催する運びとなりました。

期間は3月29日（木）より4月15日（日）まで。

通常は施術時間の15分1500円に＋500円を頂いておりますが、

期間中はその500円をサービスさせていただきます。

2000円が1500円。なかなかお得ではないかと。

使用するオイルはオーガニックコスメのパイオニア、ヴェレダの

マッサージオイル4種類からお選びいただけます。

●アルニカオイル・・・・・筋肉の炎症を抑える

●ザクロオイル・・・・・アンチエイジング

●ラベンダーオイル・・・・・リラックス

●ホワイトバーチオイル・・・・・お肌の引き締めに

どれもすぐれた効能＆うっとりする香りで、きっとお気に入りの一品が

見つかることと存じます。

まだ使ったことのないオイルをお試しするのもいい機会ではないで

しょうか。

ボディやフット・角質ケアとの組み合わせはもちろんのこと、単品で

デコルテのみも大歓迎！

なんとなく落ち着かない春。

デコルテのオイルマッサージでリンパを流し、心身をスッキリしませんか？

こちら、桜ではなく梅の花。いなべ市農業公園にて。

梅の甘くやさしい香りにうっとり。

梅大福＆よもぎ大福、美味しかった～～

牡蠣の栄養

冬季限定の牡蠣フライ定食。

すでにこの時期姿を消しているお店もあり、せいぜい3月

いっぱいで来シーズンまでのお預けとなることでしょう。

そこで牡蠣の食べおさめに、牡蠣小屋の食べ放題へ。

年齢的にもそろそろ食べ放題は厳しいかな、と思いましたが、

”美味しいな”と感じ25個いただけたのでまずまず。

あ～苦しい、となるまで食べるのはもったいないので、ほどほどに

抑えておくのが大事ですよね、食べ放題って。

牡蠣は「海の完全栄養食」と言われるほど栄養価が高く、主な

栄養素を紹介しますと……

●　亜鉛・・・・・免疫力UP、美肌効果

●　鉄＆ビタミンB12・・・・・冷え症予防、貧血予防

●　グリコーゲン・・・・・肝機能向上、疲労回復、筋肉や脳の働きを良くする

●　タウリン・・・・・疲労回復、スタミナ増強、血圧やコレステロールを下げる

といった感じにすばらしい食品であることがわかります。

がしかし、食べ過ぎは痛風リスクを高めるので注意が必要です。

痛風と聞くとほとんど男性の病気というイメージがありますが、

閉経で女性ホルモンが減ると痛風リスクが少し高まるとのことです。

参考までにプリン体の含有量の表を。

100gあたり牡蠣は175.9mg。意外と鶏卵やうずら卵はゼロ。

100ｇあたりプリン体が200mgで高プリン体食と言われている

ので、牡蠣は中プリン体食ということになります。

そんなワケで25個は食べ過ぎなんです。

女性は1日4個、男性は5個くらいが適量なようですね。

実は健康診断を控えた身でして、ここ最近は大好きな

ポテトチップスも絶ち、絶賛悪あがき中。

そこそこ健康的な食生活をしている方であるとは思いますが、

ポテチだけはなかなかやめられず……。

結果はどうあれ、これを機にポテチ中毒から脱却できれば、

と思っております。

どの食品もバランスが大事！

自分で焼くシステム。

牡蠣の殻で壁が。。。

しあわせの絵の具

ここ最近、お客様が赤ちゃんと一緒にご来店されることが

続き、友人の赤ちゃんに会いに行ったことも重なり

なんだかあたたかな雰囲気の映画を観たい気分に。

そこで観てきたのが、

しあわせの絵の具　愛を描く人　モード・ルイス

モード・ルイスはカナダのフォークアート画家。

若年性リウマチを患い、手足が不自由だったルイスと

無骨なご主人エベレットとの愛の日々がやさしくユーモアも

織り交ぜて描かれていました。

モノクロにも感じられた小さな家と２人の関係が、ルイスの

あたたかな絵で彩られていく様子や、エベレットのさりげない

やさしさにグッときました。

エベレット役のイーサン・ホークがなんとも素敵で。。。

終盤ではおさえきれず涙が。。。

涙は数秒でも流すと副交感神経が優位になりリラックスモードへ。

また免疫力を高めるリンパ球も活性化されウィルス感染を防ぐの

だとか。

ちなみにたまねぎを切ったときの涙ではこれに当てはまらず、

心を動かされ流す涙に限るということです。

素敵な映画に涙し、健やかな日々へ。 。。

らっせいみさと

先日、岐阜県恵那市にある道の駅 らっせいみさと で

蕎麦打ちをしてまいりました。これで2度目。

ここは当日の予約でも受け付けてくれるので思い立って行けるのが

ありがたいところです。（土日は混み合うのかも）

前回、あまりの美味しさに感動し再訪を誓ったのですが、どうして

そこまでの味わいだったのか。。。

蕎麦粉の違い？打ちたてだから？手前味噌？

ただ言えるのは水が良さそうな気がします。

茹でる作業はスタッフさんがしてくれるのでもちろん上手なのだと

思いますが、冷たくキュッとしまったお蕎麦はツルツルのピカピカで

見るからに美味しそう！

さらには、別注文の天ぷらもこれまた旨い。（二人前で600円弱）

蕎麦打ちはしなくとも併設のレストランで食べることもできますし、

そばメニューが色々あって人気の様子でした。

3人前からの受付ということで今回は2人で食べきったのですが、

なかなかのボリュームでお腹がパッツパツ。

蕎麦は食物繊維が豊富で消化に時間がかかるため、夜まで

お腹のギュウギュウ感が抜けませんでした。

うどんに比べ蕎麦は腹持ちがいいですね～。

気さくなスタッフさんが程よい距離感で指導してくれます。

ぜひ春のおでかけにいかがでしょうか。

ちなみに、一人前1080円です。JAFカードで割引きも。

2人で行かれる場合、1人前はお持ち帰りがよろしいかと。。。

中津川の苗木城跡にも足を伸ばしました。

空は澄みわたり、春の陽気でぽかぽかと。

早春のハーブ

平昌オリンピックが終わり淋しさ漂う今日この頃。

スギ花粉の飛散へバトンタッチしたようですね。

今はめでたく克服した花粉症ですが、20代の頃にはひどい花粉症に

悩まされ、薬なしには仕事もままならぬ状態でした。

とはいえ、再発の可能性がないとも限らないので、この冬からは

予防のためにエキナセアというハーブを配合したお茶を愛飲中。

そしてここしばらくはお客様にも施術後に淹れさせていただいております。

エキナセアには抗アレルギー作用・抗炎症作用・殺菌作用があり、

他にブレンドされているロースヒップやハイビスカスには炎症を起こし大量に

消費したビタミンC補給の働きがあります。

そしてリコリスルート（甘草根）には抗アレルギー・消炎作用・去痰作用が

あります。字のごとく甘みがあるのでとても飲みやすくありがたい。

ついでに言うならば、以前にご紹介したプロポリスも花粉症に有効です。

免疫力を高める力があるので、アレルギー症状を和らげたり、予防にも

なるわけです。抗炎症作用も強いので鼻やのどの炎症を抑えてくれます。

今ではすっかりプロポリス教に入信し、ゴリ押しの日々。。。

そうそう、店内では花粉症に有効な精油をブレンドして香らせております

が、もし苦手な場合はご遠慮なくお伝えくださいね。

当店は貸し切り状態ですので。

少し前に観た 早春 　

1970年に撮られた作品。

いわゆる”いい話”ではない。

小悪魔美女に美少年が死ぬほどの恋に落ちゃったお話。

映像の鮮烈さがまたいつか観たいと思える。

凄い映画があるものですね。

シネマテークさんの幅広さにも感謝。

フィギュアスケート女子

昨日の休日。ありがたいことにフィギュア女子SPの日でした。

やはりLiveでの観戦はドキドキがたまりません。

宮原さんと坂本さんは自己ベストを出し満足の表情に安堵しました。

それにしても、ロシアの2人はさすがの演技で、こちらも自己ベストを

出しオリンピックって凄い場なんだなとつくづく感じました。

マリア・ソツコワやカロリーナ・コストナーは目立つミスもありましたが

フリーでは会心の演技を期待したいですね。

ところで、この連休中にジョージアの映画を観まして、顔立ちが

ロシアのメドベージェワを想わせるものがあり調べてみると、

メドベージェワのお父さんはアルメニア人だそうで、アルメニアと

ジョージアは隣国なのでなるほど、と。

ロシアには180以上の民族があるそうで混血の美男美女がわんさな

ワケですね。

で、そのジョージアの映画がもう素晴らしくって！！

舞台は1992年。ロシアからの独立後に起きた内戦のさなか

美しく、たくましく生きる2人の少女の物語。

ジョージアという国を何も知らず（栃ノ心の祖国ということくらい）、

今も残るという因習に驚きつつ、印象的なダンスシーンなど、とにかく

目の離せない102分でした。

脚本・監督は自らの体験を投影したとのことで、私と同世代の人物が

少女時代をこんな世界で生き抜いてきたのかと、ただただ…。

話をオリンピックに戻すと、様々な国で生きている人々が、ある１つの

競技を行い讃え合うことは素晴らしいことであって、そしてなんだか

不思議にも思えてくるのです。

とにもかくにも、明日のフリー・25日のエキシビションも楽しみでなりません。

エキシビションはなんと、あの町田樹氏が解説をするそうですよ♪

さすがテレ東。

花咲くころ

名演小劇場にて。

岐阜のCINEXでも上映中です。

目を背けたくなる残虐なシーンはありませんのでご安心を。

フィギュアスケート男子

平昌オリンピックのフィギュア男子シングルSPが終わりましたね。

まだ観れてませんが・・・・・・。

ネットで速報をチェックしたところ、なんだかんだで羽生くんが首位で

宇野くんもまずまずだった様子。

ハビエル・フェルナンデスもやはりいい演技をみせたようなので

明日はいったいどうなるのやら。

希望的観測としては、金が宇野くん、銀が羽生くん、銅がフェルナンデス。

パトリック・チャン、アダム・リッポン、金博洋、ミーシャ・ジー・デニス・テン、

閻涵、もちろん田中くんも応援してます！

それにしても、ネイサン・チェンは不調な様子。

団体戦の時も可哀想なくらい転倒していて、ヘアスタイルを変えたことも

あり、いつもと雰囲気が違って見えました。

以前のようなボリュームヘアーが彼には必要なのかも！？

明日できることなら、全ての選手が笑顔で終われますように。

帰ったら録画を観なきゃいけないし、スキージャンプのラージヒルも

生放送があるわで、大忙しです♪

平昌オリンピックに触発され雪山へ。

スノーシューを履き樹氷を愛でてまいりました。

風が強くメチャクチャ寒かった～（泣）

グレイテスト・ショーマン

平昌冬季オリンピックがいよいよ始まりました。

開会式、大量のドローンが五輪やスノーボーダーを形づくる

様子には驚かされましたし、韓国の伝統衣装も素敵でしたね。

2年後の東京オリンピックではどんな演出がなされるのか、

とても楽しみです。

できることなら開会式を生で観たいものですが、相当な倍率に

なるのでしょうね。どこかにコネでもないかしら。。。

ところで少し前、久々に映画の試写会へ。

観てきたのは、グレイテスト・ショーマン　

実在した興行師P.T.バーナムを描いたミュージカル映画で、

主演のヒュー・ジャックマンをはじめ、その他大勢のキャストが

素晴らしい歌とダンスを繰り広げ、圧倒されっぱなし。

人種や階級差別など、未だに存在する世界への問題提起が

ジェットコースターのように迫ってきます。

隠れるように生きてきた人々に堂々と生きる勇気、そして家族を

作ったバーナムは、19世紀という時代を考えるとやはり凄い人。

たまにはこれくらいパンチのあるキラキラしたものを観るのもいい

ものですね。

高揚感に満たされ、共に鑑賞した友人と映画館隣のサイゼリアで

熱く語り合ったのでした。。。

コレは劇場で観るべき映画です。間違いなく。2/16～ですよ！

オリンピックで一番の楽しみはもちろんフィギュアスケート！

技術と芸術性を求められ、競技でありながらショーとしても

楽しませてくれる、希少で貴重な存在。

プロポリスで風邪予防

皆さま、健やかにお過ごしでしょうか。

この寒さで体調を崩されている方が多いことをひしひしと感じております。

というのも、ご予約のキャンセルが相次いでおりまして、ご本人でなくとも

子どもさんが風邪やインフルエンザで……ということも少なくありません。

子どもさんの風邪を大人がもらってしまうと症状が重いとか、しつこいとか

よく耳にしますし、ご家族で次々に……となりがちですよね。

皆さまの早い回復をお祈り申し上げます。

無理はいけません。

キャンセルやご変更はご遠慮なくお知らせくださいね。

先日、風邪やインフルエンザの予防にと、のど飴の物色をしていると

販売員さんが目ざとく私を見つけ、

「あなた風邪引いてるの？

引いてるならローヤルゼリー、予防ならプロポリスが絶対オススメ！！」

とのこと。

私は美味しそうな飴があればな、と見ていただけなのですが、とにかく

勢いがすさまじく、試食を勧められ、受験生のお母さんはまとめ買いだよ！

とか、プロポリスの含有量がすごく多いから！！と誰の母でもないけれど

もう買わざるを得ない状況に……。

ここまでのゴリ押しは久々で、その方の一生懸命さに感動すら覚え、私の

次の獲物がやってきた時には「美味しいし効きそうですね！」なんて営業に

一役買うようなセリフまで吐いてレジへ向かったのでした。。。

昔は営業の激しい感じは苦手でしたが、最近はあまりにも放置されると

淋しさすら感じてしまい、説明を熱心にしてくれると、それじゃあ！となる

ことがわりとあります。

プロポリスの効能を調べてみると、

殺菌・抗菌・抗酸化・抗炎症作用があり、風邪・インフルエンザ・口臭

歯周病・喉の痛みに良いとのこと。がん予防にも良いのだとか。

少々お高めではありましたが、また買ってもいいかな♪

飴ではなくスプレータイプのもありますので、皆さまもいかがでしょうか？

今年はまとめて一気に！勢いを感じます。。。

城山八幡宮

あっという間に1月が過ぎ、節分を迎えました。

節分は立春の前日で、冬籠もりの季節から春の成長の季節を迎える行事です。

陰から陽へ、人の心身も変化します。この時期、魔除け・厄除けの力を持つ豆を

打ち（撒き）、鬼(陰)を祓い、福（陽）を招きます。

特に、年男・年女・厄年・廻り厄年の方は節分祭に参加し、御神前で豆を撒く

ことで厄を祓い運を開くことができます。

と城山さんのサイトにありました。

なるほど～、陰から陽へ、というところに嬉しさをおぼえます。

お客様と節分ってそもそも何？という話になり、調べてみわけです。

節分祭へ行ったことはなく、自宅で豆まきをしたことしかありませんが、

その意味を知った以上、いつの日か参加してみたいものです。

少し前、氏神さまへのご挨拶と、この時期のたのしみである蝋梅（ろうばい）

を拝みに城山八幡宮へ。

ちなみに、城山八幡宮には織田信長の父である信秀が築城した末森城が

あったのだそうです。

歴史を少し知るとより感じ入りながら参拝できるような気が。。。

蝋のように少し透けた花びら、そして芳しい香りにうっとり。

四大陸選手権

フィギュアスケートの四大陸選手権が終わりました。

女子は表彰台を独占し、男子は宇野くんが2位とまずまずな結果。

ヨーロッパ勢は出ていないし、アメリカにおいてはオリンピックの代表に

選ばれていない選手のみの出場であったことから、この結果は当然のこと。

オリンピックでは果たして。。。

しかし、前回のソチオリンピックで感動の渦に巻き込んだ真央ちゃんの

あの演技を見てしまっていると、表彰台が全てではないと思わざるを

得ません。 

まだまだ長い人生、こんなことを思うのは早いと思われるかもしれま

せんが、おそらく、今後あの真央ちゃんの演技を超えるものは

見られないのではないかと。

比較するものでもないですけどね。

ところで、ウズベキスタンのミーシャ・ジーの演技をご覧になりましたか？

コレオシークエンスは本当にお見事！ただただ美しいミーシャの滑りに

うっとり。

ちょっとミスはあったものの、あのガッツポーズが見られて良かった～。

振り付けを自分でしているのだから特別ポイントをあげたいくらいです。

それと今大会で引退のケヴィン・レイノルズの滑りにはなんだか泣けて

しまいました。やはり想いが違います。 

選手それぞれに沢山の想いがきっとあるわけですよね。 

大好物のオリンピック。

心揺さぶるパフォーマンスを沢山見られますように。

根はバッチリ。あとは美しい花を咲かせるだけ。

1月末まで

冷えますね。

こんな日はガスファンヒーターが大活躍。

本日1月25日はなんと”日本最低気温の日”なんだそうです。

1902年のこの日、北海道旭川市で－41℃を記録したのが公式の

最低気温なのだそうですよ。

小学生の頃は登校時に霜柱を見つけてはサクサク踏むことが

快感で、水たまりの氷を踏み割ったりするのも毎日の楽しみでした。

今はそのようなものは見当たらないし、滑って転ばないように

慎重に一歩一歩歩むのに必死。

子供の頃は身近にある自然で十分に楽しめたな、となんだかしみじみ

してしまいます。

滑ったり転んだりすることで、予想だにしない動きになるので

筋肉や腱を傷めかねません。

若干前傾気味で足裏全体を付けるようにし、小股で歩いてくださいね。

ところで、タイトルに書いた1月末までというのは、

ハンドオイルマッサージキャンペーン のこと。

乾燥でカサカサになっていませんか？

残すところ僅かな日々です。どうぞご利用くださいませ。

カレンダーの残りが少しございます。

まだお渡ししていないお客様にプレゼント中～★

映画備忘録

先ごろ、冬のキャンペーンを終えました。

今回は特に沢山のお客様にお越しいただき、感謝感動の日々でした。

何年かぶりにお目にかかれた方もいらっしゃって、嬉しさのあまり

しゃべり過ぎてしまい反省も少々。。。

そんなこんなで、改めて今年が始まった！という気持ちで気合いも十分。

どうぞよろしくお願い申し上げます。

さてさて今更ながらですが、昨年を振り返り、劇場で観た映画をここに

備忘録として記したいと思います。

・この世界の片隅に（2回目）

・ユーリー・ノルシュテイン特集

 　25日最初の日

 　キツネとウサギ

　 霧の中のハリネズミ

 　ケルジェネツの戦い

 　アオサギとツル

　 話の話

・雨の日は会えない、晴れた日は君を想う

・少女は自転車に乗って

・団地

・人生フルーツ

・レミニセンティア

・湯を沸かすほどの熱い愛

・エゴンシーレ「死と乙女」

・ラ・ラ・ランド

・たかが世界の終わり

・ブラインドマッサージ

・大人の事情

・bande a part（はなればなれに）

・世界でいちばん美しい村

・マザーテレサ

・ミツバチのささやき

・わたしはダニエル・ブレイク

・ビニー

・きみはひとりじゃない 

・静かなる情熱　エミリ・ディキンソン

・5時から7時までのクレア

・草原に黄色い花をみつける

・パターソン

・夜間もやってる保育園

・婚約者の友人

・南瓜とマヨネーズ

・74歳のペリカンはパンを売る

・リュミエール

・動くな・死ね・甦れ

・オリエント急行殺人事件

限られた時間でどの作品を観るか。

日々むずかしい選択に頭を悩ませています。

この内容の映画は今は観れないな、ということもあったり、

その時々でそこそこ幅広めなジャンルを。

何ってことのない作品でも、ちょっとした一言の台詞が心に響いたり、

音楽や映像・衣装にグッと来たり、なにかしらの良さがあるので、

あぁ、こりゃ失敗したな、ということはあまりないんですよね。

ところで、映画好きはもちろん、そうでもない方にもオススメなのが、

お客様が教えてくださった 「午前十時の映画祭」

これはミッドランドスクエアシネマにて、週代わりで

”永遠の名作”をリバイバル上映している素敵な企画。

大画面で観た「アニーホール」はやはり素敵でした。

デジタルリマスター版なので観やすいのなんの。

この企画は一律1100円というのもありがたく、これから

ミッドランドシネマへ行くことが増えるかも！？と思い

会員登録を。

2017年はamazonプライム会員へなったことで68本の映画を

パソコンで鑑賞しました。

ウッディ・アレンやジムジャームッシュの監督ものや文化大革命の

時代が舞台の中国映画なんかを多めに。

あまり学業に勤しんだ記憶のない私ですが、映画は楽しんで学べる

大事な存在。

今年はうまく時間をみつけて劇場へ足繁く通いたいと思います。

記念すべき今年の一本目は、

　希望のかなた

シネマテークさんにて。1月26日まで。

19日まで

皆さまには葉書でご案内しました通り、1月19日（金）にて

冬のキャンペーンが終了いたします。

残り1週間ほどとなりましたのでよろしくお願い申し上げます。

先日、長島温泉湯あみの島 でくつろぎの休日を過ごしてまいりました。

しばれる1月にはもってこいの場所。

軽めに湯に浸かり浴衣へ着替え、大広間での昼食。

歌謡ショーの前に流れる長島温泉の歴史映像には「わっ！懐かしい～」

と興奮。

いよいよの登場は、”孫”で有名な大泉逸郎さん。

今や大学を卒業するほど大きくなったという”孫”にお小遣いを催促

されるという近況を交えながら、10曲ほどは歌われたのではないかと。

当たり前ですが、やはり演歌の歌い手さんはお上手ですね。ホント！

温泉の質こそ特に特徴はありませんが、とにかく綺麗で快適。

庭園風呂は広く、裸で歩いていることに一瞬違和感を覚えるほど。

帰りにアウトレットでお買い物するもよし、遊園地で絶叫するもよし

長島スパーランドの偉大さを実感。

（ホワイトサイクロンが1月28日にラストランとのこと）

伊勢湾岸道からの景色もカッコよく、日帰りドライブにオススメです★

温泉で免疫力を高め、風邪やインフルを予防しましょう！

↑お伊勢さんの近く、”みたすの湯”にて。

オリジナル千なり

昨年10周年の時にご好評いただいたオリジナル千なりが、

お年賀として再びの登場です。

せっかく焼印を作ったし、好評だったし、千なりが好きだし。。。

今回は小豆粒あんに加え、抹茶あんと紅粒あんの3種類を

作っていただきました。

両口屋是清さんが近くにあるってありがたい。

東山店は隈研吾氏の設計なんだそうですよ。

どうりでオサレな外観なわけです。

先着でプレゼントしております♪

ほぐし始め

明けましておめでとうございます

皆さま、お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？

私は家族や親戚に会い穏やかな時を過ごしました。

義姉から元旦の富士山の写真を見せてもらいありがたい気持ちに

なったり、甥姪の成長っぷりに驚いたり、従姉のアグレッシブさに

感動したり、臥せっている伯父に会いさみしく感じたり。。。

悲喜こもごもでしたが、皆に会えたり声を聞けたことがありがたい。

今日からは、みずたま をご愛顧ただいている皆さまにお目にかかれる

ことがとにかく楽しみです。

本年も皆さまの健康で快適な日々へのお手伝いができればと存じます。

何卒よろしくお願い申し上げます。

お正月の縁起物。

実家から千両をどっさり。

よいお年を

今年も無事営業を終了いたしました。

最後のお客様がお帰りになり、洗濯機を回し、PCの前に座った

とたん疲れがどっと押し寄せてきました。

それがなんとも心地よい感じ。

ありがたいことにここ数日は隙間なくご予約をいただき、沢山の

お客様へご挨拶ができました。

悩むこともありましたが、終わりよければ全て良しと思える単純な

性分なもので、本当にいい一年だったなぁとしみじみ。

こうして綴っていると感極まって泣きそう。。。

センチメンタルな年頃です。

それはさておき、ご案内できなかったお客様には誠に申し訳なく

存じます。

新年は4日10時～の営業です。

お年賀に特別なおやつをご用意しておりますのでどうぞご利用

くださいませ♪

それでは、お風邪など召しませんようあたたかくしてお過ごし

ください。

皆さま、良いお年を～

みずたま　店主　加藤

回数券特別販売★

皆さまにお送りした葉書に記載があったことと存じますが、

1/19（金）までのキャンペーン期間中、回数券をご購入して

いただいた方に特典がございます！

　・30分　5回券　13000円をご購入で→15分券プレゼント★

　・30分 12回券　30000円をご購入で→30分券プレゼント★★

こちらはご購入枚数毎に1枚プレゼントですので、かなりお得

なのではないかと。

5回券は半年、12回券は1年の使用期限で、使い始めた日から

の期限なので、まとめて複数枚のご購入が一番お得です。

なにせ冬季限定のキャンペーンですからね。

もちろん購入当日からお使いいただけます。

お気軽にお申し付けくださいませ♪

　

いつかのおやつ。

どじょうすくい饅頭（チョコ）。

年末年始の営業について

お手元に葉書が届いていることと存じますが、改めて

年末年始の営業についてご案内申し上げます。

12月31日（日）～1月3日（水）の4日間をお休みさせて

いただきますのでよろしくお願いいたします。

それ以外は平常通りの営業です。

気づけば12月も1/3が過ぎ、あっという間にお正月を迎えそうな

勢いです。

寒さもいよいよ本格的になってきますし、忘年会などで生活も

乱れ勝ち。

風邪で寝正月なんてことにならないよう、養生してくださいね。

私は最近柿を皮ごと食べることを覚え、風邪の予防にもなって

いるのではないかと。

柿は実と皮の間が一番栄養価が高いということなのです。

好みもあるとは思いますが、皮の歯ごたえが案外イイ感じで、

少々柔らかくなってしまっても美味しくいただけます。

皮を剥く手間も省け、ゴミも減り良いこと尽くめというワケです。

もちろんしっかり洗って農薬を落とす必要がありますけどね。

風邪予防や美肌作用の高いビタミンＣは一日に必要な量を摂れ、

他にも抗酸化のβカロテン・発ガン抑制作用のβクリプトキサンチン・

むくみに効くカリウム・整腸作用やコレステロール低下作用のペクチン。

とまぁこんな感じでありがたい果物なのです。

注意点としては、鉄の吸収を弱める作用があるので、鉄分と一緒には

摂らないほうが良いそうです。

それと、皮は消化が悪いので胃腸の弱い方は控えるか、よく噛んで

召し上がってくださいね。

明日は寒くなりそうです。

栄養を摂りあたたかくしてお過ごしくださいませ。

オイルハンドキャンペーン★

おなじみ過ぎて飽きられないかしら？と思いつつも

なんだかんだで好評なのでまたやっちゃいます！

今回のオイルは、オーガニックのアルニカ花やシラカバ葉エキスを

配合したスイートアーモンドオイルをベースに、アンチエイジング

効果の高いフランキンセンス精油をブレンドしました。

乾燥の気になるこの季節にぴったりなエイジングケアオイルを

肘から指先までしっかりすりこむようにトリートメントしてまいります。

腕や手の疲れにはもちろんのこと、手の平や指先への刺激で

自律神経を整えますので、うとうとしてしまう方も多いんです。

日々頑張るあなたの手へ特別なケアはいかがでしょうか？

15分1500円のところ、1000円 にてご案内いたします。

1月末までの特別価格です。この機会にぜひ♪

歯磨きは電動で

つかぬ事を伺いますが、電動歯ブラシをお使いですか？

この2週間ほど、ご来店のお客様に投げかけてまいりました。

結果、予想外に使っている方はほとんどいらっしゃいません

でした。

かくいう私もほんの2週間前にデビューしたばかりの身。

とあるお客様の話を聞いたことをきっかけに、早速amazonでポチッと

しまして、すっかり虜になりました。

きっといいんだろうな、とは思いつつも何となく「お高そう」というイメージ

があり手を出すことはありませんでした。

ところがそのお客様の話では、2000円もしないで買えて、1週間使った

だけで歯肉炎が治ったと言うのです。

amazonを見ると他のメーカーでもお値打ちなものも沢山あるようですが、

せっかくなのでお客様と同じオムロンの電池式を購入してみました。

機能も見た目もシンプルで使い心地もイイ感じ。

amazonでの口コミも上々で、安かろう悪かろうとは言えません。

力を入れてゴシゴシしないぶん、ブラシが長持ちするようなので

経済的でもあるみたい。

私は親知らずが4本あり、上の親知らずが磨きにくかったのですが、

電動歯ブラシではそれが容易になりましたし、手磨きに比べ全体的に

ツルツル感が増して気持ちイイ。

この感じなら年に一度の検診で、「歯石付いてないですよ！」となる

かもしれません。

硬いお煎餅をバリボリと、自前の歯でいただける老後のために、

今から歯を大事にしていきたいと思う今日この頃。。。

ふかふかの付けました。

今日も冷えますね。

皆さま、あたたかくしてお過ごしくださいませ。

エクオール検査の結果

届どきました。エクオール検査結果。

健康診断の結果とは違って怖さはないものの若干のドキドキが。

さてさて、封筒を開封したところ・・・・・・

とのこと。

ヨッシャ！！作れている人らしいです。

しかもLevel.4って、結構大量に作っちゃってるんじゃなぁい？！

と喜んだのもつかの間。

↑クリックで大きくなります。

Level.4といっても、10.0～74.9μM と幅広く、私の17.4μMという数値は

ギリギリLevel4ってとこ。

とはいえ、「十分に活動しています」と書いてありますし贅沢を言って

はけませんね。

大豆食品を毎日摂ってエクオールの量を減らさないことが大切！

とのことなので、これからも大好きな大豆様をありがたくいただい

てまいります。

エクオールの健康効果は、

●骨粗しょう症の改善

●更年期障害の改善

●メダボリックシンドロームの改善

●シワの改善

などがあるのでやはりエクオールを作れるに越したことはなさそう

です。

とってもお手軽な検査です。皆さまもいかがでしょうか？

amazonや楽天ショップで4000円ほどで購入できますよ♪

ヘルスケアシステムズさんでは他にも、

腸内環境の良し悪しを調べる腸活チェックや、食塩摂取量を

調べるシオチェック、活性酸素量を調べるサビチェックなども

あるようです。

色々なことがわかる時代ですね。

知ることで意識が高まり、少しでも元気で快適な日々を過ごしたい

ものです。。。

GPシリーズ NHK杯

いや～昨日のエキシビションはたまげました。

男子シングルで2位だったアメリカの アダム・リッポン が

マイクを片手に登場。なにかしゃべるの？

と思いきや、歌い始めたもんだからまぁビックリ！

そしてコレが上手い！！

最初は口パクかと思ってしまうほどの歌唱力で、見た目もかっこいいし、

まるでプロの歌手のようでした★

途中でマイクを置いて華麗なスケーティングを？と観ていましたが、

軽～く滑る程度で、最後までしっかり歌いきりました。

こんなエキシビション観たことない！

前日は誕生日だったというし、特別なステージにしたかったのかな。

時折見せる乙女っぽいしぐさとか、諸々含めて面白い♪

同じくアメリカのジェイソン・ブラウンも乙女度高めで、あのピュアな

笑顔が炸裂していましたね。

そうそう、怪我で出場できなかった羽生くんへのメッセージにも

あたたかい人柄が表れていて、ますます好きになってしまいました。

「ゆずるさんへ、はやくよくなってください！！ヅェーソン」

カ、カワイイ！！

ちょっと間違っちゃってるところがなんとも。。。

外国人の乙女系男子は可愛くて面白いなぁ♪

そんなこんなで、NHK杯は競技以外のところでも色々と楽しませて

もらいました。

ここ最近は毎週フィギュアの大会が観れてうれしい限り。

18日に始まるフランス大会では宇野くんと三原さんに期待です！

あと注目しているのが、

ミーシャ・ジー、デニス・テン、アリーナ・ザキトワ、マリア・ソツコワ。

満足のいく演技を終え、素敵な笑顔をたくさんみられますように。。。

女将劇場

テレビで観たあの衝撃をもう一度。。。

2年前くらいでしょうか。

そこそこお年を召した女性がビッチャビチャになりながら水芸を

している様子が紹介されていました。

その姿にこれは生でいつか観なくては！と思ったのです。

行かれたというお客様の話を聞き、さらに気持ちは高まりました。

で、とうとう今秋、女将に逢いに山口の湯田温泉へ。

そこは夭逝の詩人、中原中也の生まれた土地。

「汚れっつちまった悲しみに……」や「ゆあーん　ゆよーん　ゆやゆよん」

の印象深いフレーズで有名ですね。

ちなみに、フジファブリックの志村くんに似てるような。諸々。。。

それはさておき、食事や温泉を堪能し、20時45分からのショーに備えます。

平日だというのになかなかの賑わいで、人気のほどがうかがえます。

基本的に女将がメインで、その他20代くらいの若者達がバックダンサー＆

補佐。そして女将と同世代の女性が一人。さらにお年を召した女性が

一人。

今の何だった？というくらい、ちゃちゃっと終わってしまう芸もあり、終始

忙しなく、女将がありとあらゆる芸を披露してくれます。

ちょいちょいお客さんも巻き込んで盛り上げたり、エンターテイナーぶり

が見事で、色々な意味で楽しませていただきました♪

女将はほぼ年中無休でショーに出演されているそうで、

「女将劇場に命かけてます！」と言い切る姿に感動 (ToT)

誰かに喜んでもらうことを生きがいにしているようでした。

ん～～凄すぎる。

年を重ねてもハツラツと何かに本気の人ってカッコイイ！！

女将劇場は53周年だそうです。

私なんてなんてまだまだひよっこだな。。。

山口の銘酒　獺祭（だっさい）の飲み比べ。

お酒に弱い私ですが、さらりと美味しくいただけました。

お琴をバチで乱れ打ち！

イイ表情！そして美脚。

ゴルフよりもここへお連れしたらどうでしょ？

ただならぬ様子。この後女将の顔がえらいことに……。

山口旅のメインは女将劇場でしたが、他にも見所満載な

山口県でした。

秋吉台をトレッキング♪

秋吉台の下には広大な鍾乳洞　秋吉洞が。

最近人気の元乃隅稲成神社。

日本三名塔　瑠璃光寺。

いつか錦帯橋にも行きたいな。。。

エクオール検査

あなたは エクオール を作れますか？

加齢により減少するエストロゲンに似た働きをしてくれる

成分で、大豆イソフラボンが腸内細菌と出会い作られるもの。

それがエクオール。

なんでも体質によって作れる人と作れない人がいるのだとか。

日本人や中国人は大豆をよく食べるので、エクオールを作れる人が

約50％、大豆食の習慣があまりない欧米人は20～30％しかいない

のだそうです。

最近は食の欧米化に伴い、若者は欧米人並みになってきている

という話も。

そもそもそのエクオールを作れない体質だとすると大豆製品や

イソフラボンサプリを飲んでも意味がないのだそうです。

イソフラボンは抜きにして、大豆のその他の栄養価も高いので

けして無意味ではありませんけどね。

いずれ訪れるであろう更年期障害が軽く済むといいな、なんて

ぼんやり考えたりもしますが、このエクオールが救世主になるの

やも知れません。

お客様が検査をしたところ、見事作れる体質だったようで、更年期の

症状はあまりないのだそうです。

いいな～。

自分はどうかな？と気になり検査キットを楽天ショップで注文しました。

4000円くらい。話のネタにもなるし安いものです。

およそ2週間で結果が届くとのことなので、また結果を聞いてやって

くださいね。

若者ではないし、和食メインで育ったし、なんとなく作れる体質

なのではなかろうかと思うのですが・・・。

この自信が見事打ち砕かれた時には、私は筋肉付けたいから

高タンパクな大豆を食べてるんですよ、と開き直るだけのこと。

美味しいし。

そして更年期の時期が来たらエクオールサプリを飲むということ

になるのかな？

イソブラホンは子宮がんや乳がんにも関係しているとかいないとか、

はっきりしないところもありますが、極端に摂りすぎず美味しくいた

だいていきたいと思います。

本山駅からほど近い名古屋大学発のベンチャー会社、

ヘルスケアシステムズさんの商品でしたよ。

11月の営業

10月も残り4日。

急激に今年も終わるなぁ、という感覚がやってきました。

11月も特に変則的な営業ではありませんが、いつものように

第1の火曜・水曜で連休にはならないので一応ご案内を。

第1水曜が1日なもので。

毎週火曜と第1/3水曜が定休日ですから

1 ・ 7 ・ 14 ・ 15 ・ 21 ・ 28　の6日間がお休みとなります。

どうぞよろしくお願いいたします。

近頃風邪を引いてしまった話をちらほら耳にしますので、

どうぞ暖かくしてお過ごしくださいね。

小まめな水分補給で喉に付着したウイルスや細菌を

流し込み、胃液でやっつけてしまいましょう！

うがいよりも最近はコレが有効と言われていますよね。

インフルエンザにかかったことは一度もなく、風邪にも

ほぼ無縁な私ですが、油断せずにまいります。

恵那駅から徒歩3分。駅の観光案内所で割引券をゲット

してからまいりましょう♪

GPシリーズ ロシア大会

フィギュアスケートのグランプリシリーズが開幕しました。

先日のロシア杯は羽生くんと樋口さんが見事表彰台に！

引退したものと思い込んでいたウズベキスタンのミーシャ・ジーが

素晴らしい世界観を表現してくれたり、怪我で姿を見られなかった

カザフスタンのデニス・テンのスケーティングも拝め、嬉しいかぎり。

ジャンプでの転倒が目立ち、まだ万全の状態ではなさそうですが、

キス＆クライでは笑顔を見せていて、本人的にはまずまずな様子？

エミネムの曲を使ったエキシビション、カッコよかった～。

そして真央ちゃんが引退してしまい淋しい女子フィギュア界ですが、

30歳にして頑張るカロリーナ・コストナーは応援せずにはいられません。

身軽な若手がひょいひょい高難度のジャンプをきめる中、円熟味を

増した彼女のスケーティングにはやはり惹きこまれます。

今年はグランプリファイナルが名古屋で開催されるということで、

チケットゲットを目論んでおりましたが、まんまとハズレ (T-T)

金曜日に休んだことなんてないし、今回ばかりはいいんじゃない？

と思いましたが、またの機会にお預けです。

と言いつつ、もしチケット余ってますよ！なんてまさかの状況が

ありましたらぜひご一報を～～

第二戦のカナダ大会も楽しみです♪

白馬岩岳

先日、友人が白馬へ一人で行くというので同行を申し入れ

久々の山へ。こんなチャンスはなかなかないですからね。

今回は白馬三山を望む白馬岩岳へ。

山の中腹にあるどんぐり村からの登山道は落ち葉でふかふか。

とっても歩きやすく快適な道のりでした。

誰一人遭遇することのない贅沢さとともに、熊に遭遇するのでは？

というドキドキを感じていると、それを瞬時に忘れ去る絶景がそこには

ありました。

あぁ、これだから私は山に来たいんだ！

連れて来てくれた友人に大感謝。

白馬三山の山頂は雲に覆われ見られなかったけれど、八方尾根や

栂池なども望め、岩岳からの大パノラマに感動しっぱなしでした。

お宿で握ってもらったおにぎりの美味しいことったら。。。

そのお宿というのが、友人がその昔居候をしていたという、

ペンション　まいふぇろう　さん。

ステキなファミリーで営まれていて、あたたかさ溢れる居心地のよい

お宿でした。

名古屋ではまず食べられない、きのこ料理や手作りの果実酒に酔いしれ、

再訪を誓ったのでありました。

廊下からの一枚。

教会を想わせるステキな建物。

下山後にはすぐ近くの「倉下の湯」へ。

赤茶けた塩化物泉はぬるりとした肌触りがいかにも効きそう。

浴槽の雰囲気も良かった～。

前日に行った「おびなたの湯」は川沿いの開放的な水素を含む

温泉で、これまたいいところでした。

身体を使い、その疲労を温泉で癒す。日本に生まれてよかった～。

岩岳へはゴンドラでも行けますし、山頂のハイキングコースだけでも

オススメです。トレッキングポールを300円で借りられますし。

天候次第で本当に素晴らしい景色が待ってます。

今度はいつ行けるかな。。。

下肢静脈瘤が消えていく食事

図書館でこんな本を借りました。

以前にも書いたのですが、もしや下肢静脈瘤かも！？

という状態から数年の時が経ち、とくに変化はないように

見受けます。

左の膝裏辺りの血管が青く透けていて、少しボコッとした部分も

あるのが現状。

この本の著者、阿保氏曰く、軽度のものまで含めると

15歳以上で43％、30歳以上で62％、70歳以上で75％の人に

下肢静脈瘤が認められるとのことです。

ボコボコしていなくても、網目状静脈瘤やクモの巣状静脈瘤

もありますからね。

因みになりやすい人の条件としては、

・　女性である（特に妊娠・出産を経験している）

・　50歳以上

・　身長が高い

・　肥満気味

・　運動習慣が無く筋肉質でない

・　近親者に下肢静脈瘤の人がいる

・　長時間立ち続けることが多い

・　デスクワークに就いている

・　こむら返りがよく起こる

・　脚がむくんだり疲れやすさやだるさを感じやすい

とまぁこんな感じでして、自身が当てはまることといったら

「女性である」という項目だけなのに・・・・・・。

 一概には言えないということね。

そもそも下肢静脈瘤とは、静脈の血液の逆流を防ぐ内壁の

弁が壊れることで起きるもの。

要するに血管の老化ですね。あ～いやだいやだ。

お客さまにも少なからずいらっしゃいますし、これは最新の情報を

入手せねば！とこの本を手に取ったワケであります。 

肝心の「食事」ですが、

ビタミン・ミネラル・ポリフェノールやオメガ3（アマニ油・エゴマ油など）

を積極的に摂り、こまめな水分補給が大切とのこと。

予防改善ベスト8食材は、

　　サーモン・柑橘類の皮・そば・アボカド

　　ブルーベリー・海藻・にんにく・クレソン

だそうです。ふむふむ。

仕事柄にんにくはあまり食べられないけれど意識してみるかな。

食事面以外で意識することは、

・　脚を動かしポンプ役であるふくらはぎを使う

・　膝をゆする

・　日中に弾性ストッキングやソックスを着用する

・　足を15～20cm上げて寝る

・　足組みや正座は悪化させるのでやらない

・　マッサージをする

ボコボコしている部分も触って痛みが無ければ有効なので、

脚のマッサージはご自身でもぜひやっていただきたいです。

マッサージは疲れちゃう、という場合は仰向けになって、

両手両足を上げ、ブラブラするゴキブリ体操もオススメです。

私には関係ないかな、と思わず予防に勤しみましょう♪

日の名残り

祝・ノーベル文学賞受賞！！

自身の好きな作家さんが受賞するというのは初めての経験。

カズオ・イシグロさんの代表作である、

「日の名残り」と「わたしを離さないで」の二作品は私も好きな作品

なのでなんだか嬉しい！

特に「日の名残り」は執事という存在に興味を持つきっかけに

なった作品で、のちに出逢う英国ドラマ「ダウントン・アビー」

に通ずるものがあります。

私の中でここ数年でこのドラマを越えるものはなく、ファイナルシーズンを

観終えた時の喪失感たるや……。

理屈抜きに好きな世界観に、もしや前世で執事を？なんて思いもしましたが

少し前にみてもらった前世占いでは一切出てこず。

それはさておき、「日の名残り」の映画もいいよ！と聞いたので

早速amazonビデオで探してみました。

昔のレンタルビデオであったら話題作はなかなか借りられなかった

ところですが、昨今のレンタル事情はホントにあがたいです。

観たいときに今すぐ観れちゃう。amazon様様。

池下のTUTAYAも閉店したようですし、ネット配信の時代なのですね。

さて、その映画ですが噂にたがわず素晴らしかった～！

アンソニー・ホプキンスの強面が実直な執事役にガチッとはまり

原作のイメージそのままでした。

事故で車椅子生活になる前のクリストファー・リーヴも出演していて

なんだか不思議な感じ。

スーパーマンのイメージか車椅子の姿しかあまり印象がなく、

こうやって他にもいい作品に出演されていたのですね。

主人公はカーソンさんでそのお相手はヒューズさん。

厨房のシーンではパットモアさんやデイジーが料理をしていそうで、

ここはダウントン？と錯覚してしまいます。（観てない方ごめんなさい）

英国の執事やメイドの世界を描いた作品が他にもあれば知りたいです。

オススメがあればぜひご一報願います！

手しごと

KITTE名古屋の3Fにて10月4日～9日まで開催中の

 「エルメスの手しごと展」へ行ってまいりました。

エルメスだなんてさっぱりご縁はありませんが”手しごと”には

興味あり！入場無料で分厚い冊子やステッカーも配布していて

企業力を感じました。

来場者の皆さんはおそらく、ケリーバックユーザーのザ・セレブ

ではなく、30代40代くらいのアパレル系？広告業界？といった

顔ぶれのオサレさん大集合でした。

個性的なファッションの年配のご婦人なんかもいらっしゃい

いましたよ。

そんな会場にうっかり紛れ込み、自身の袖のほつれを

気にしつつ職人さんの手元を凝視してまいりました。

エルメスといえば、おフランスなワケで、職人さんがやけに

素敵な雰囲気。

お手洗いから出てきた職人さんとすれ違ったのですが、優雅に

「メルシーボーク－」と言われ一瞬たじろぎました。

肝心の手しごとですが、シルクのスカーフの端を一針一針縫う様子や

小さなダイヤを埋め込む様子が印象的でした。

もしも今の仕事をしていなければ伝統工芸の職人さんになりたい

かな、と思ったりします。

なので手しごとは見るだけでも楽しい。

当店のお客様で革で鞄などを作る作家さんがいらっしゃいます。

その方の作品の鞄を2つほど愛用しているのですが、とても

丁寧な手しごとで、かなり使い込んでも傷みが少ないです。

革の質ももちろんこだわりでしょうし、よく考えられているの

だろうなと感じます。

その方の人柄がザ・誠実！なのでそういったものができる

のでしょうね。

今月の23日まで滋賀県のカフェ＆ギャラリーHakmokrenさんで

作品展を開催中とのこと。

陶芸作家のお父様の陶展も同時開催なんだそうですよ。

父娘でなんとステキな。。。

写真ではわかりづらいですが、幾何学なステッチが

ほどこされています。

谷野さんとのご縁をしみじみとありがたく。。。

電気風呂

とうとう電気風呂さえも心地よく感じるようになってきました。

ここ2年ほどはサウナ→水風呂の繰り返しが大好物になり、私も

大人になったなぁなんて思っていたのですが、電気風呂だけは

ちょっと近づいては、あ～やっぱり無理だ……と諦めていたのです。

ところがここ最近突如として受け入れ態勢に。

なんなんでしょ？感覚が麻痺してきたのかしら？

何はともあれ、世界が広がったワケで良しとするか。

ビクビクしながら挑んでいた私を横目に、涼やかな表情で

電気風呂を堪能するおば様方が憧れの的でした。

がしかし晴れて私もその仲間入りをしたようです。

年を重ねると体力的にできないことが増えていくのだろうと

思うのですが、逆にできることもでてくるものですね。

電気風呂がはたして身体に良いのかはわかりませんが、

大臀筋や中臀筋などのお尻に効く感じで、腰痛のある方に

良さそうな気がします。

田舎へ行けば行くほど、サウナでのおば様方の会話が

おもしろくて、こちらも大好物。

ワイドショーを観ながら皆であーだこーだ語る様子は平和

そのもの。突っ込みどころ満載だけどほっこり。

チャンスさえあれば私も仲間に入れてもらったりして

とにかく楽しい時間です♪

皆さん色々あるんだろうけど、お風呂へ来たときには少し

それを忘れることができるのかも。

お湯質は大事、でもサウナの雰囲気もとっても大事！

これから秋も深まり温泉がしみいる季節。

身体を温めて免疫力を高めましょう！

今年もきれいな茜色に染まりますように。。。
　

歯が抜けたら

ぶつかって歯が抜けてしまった！という経験はありますか？

生え変わりで乳歯が抜けたり、虫歯などで抜けてしまった

場合の話ではなく、ぶつけた衝撃で抜けてしまったときは

どうしたら良いの？

実は先日、そんな場面に遭遇しました。

たまたま居合わせた医療系？の学生さんらしき子が牛乳に

浸けておくといいのではなかったかなぁ、と。

すぐに運ばれていってしまったので、その後歯がどうなった

のかは不明なのですが……。

気になって調べたところ、確かに牛乳（無ければ水）に浸けて

乾燥を防いでおくと、30分以内なら90％の確率で元に戻せる

のだそうです。それを過ぎると急激に成功率が下がるとも。

できるだけ早く医療機関にかかる必要があるわけですね。

今回のように歯が抜けてしまった現場の目撃は人生2度目で、

自分自身も歯の抜ける状況にいつ見舞われるとも知れません。

できれば避けたいので、慎重な行動を心がけたいと思います。

皆さまもどうぞお気をつけくださいませ。

パターソン

これはなにかの啓示？

またしてもエミリ・ディキンスンがやってきた。

彼女の伝記映画を観てからというもの、なぜか耳に入ってくる。

「パターソン」という映画の主人公であるパターソンの好きな詩人

なのだとか。

その「パターソン」を観てから数日、思い返してはじわりじわりと

浸っております。

何ってことのない日常を描いた映画なのですが、代わり映えしない

ようで昨日とは違った今日にキラキラした瞬間があったりして、

愛おしく感じられる。

それを静かに詩にしたためるパターソン。

奥さんとペットのブルドックがたまらなくキュートで心を奪われる。

新しいモノコトを欲するのを少し抑えてみようと思える、

そんな作品でした。

毎日をシンプルに愛おしく。

伏見ミリオン座にて上映中。

キャンペーンを終えて

朝晩過ごしやすく、秋を感じる今日この頃。

9月3日をもってキャンペーンを終了いたしました。

期間中には沢山のお客様にご来店いただき誠に

ありがとうございました。

（ハンドマッサージキャンペーンは9月末まで★）

この期間中には帰省の際に当店へも足を運んでくださる

方がみえて、喜びを噛み締めておりました。

普段は家事や子育てに追われ、実家に頼ることも叶わず、

たまの帰省の時にはマッサージを受けたい、と当店へ。

そんな方が何人かいらっしゃいます。

貴重な時間をいただいたからには、できるだけ楽になって

いただかなければ、と思わずにはいられません。

中には、今は地元暮らしで、以前暮らした名古屋へ遊びに

いらした方が当店にもご来店くださって。

それがなんだかやけに嬉しくって。

これからも本山で「みずたま」の看板を掲げ続けていきたい、

と改めて思えたのでした。。。

オーニソガラム。

小花の集合体に惹かれがちです。

前世療法

おや？怪しい話？と思われたのではないでしょうか。

友人のそのまた友人で”前世療法”なるものをやっている

人がいると聞き、面白そう♪と単純に飛びついて行って

まいりました。

結果2つの前世が見えてきたとのことで、情景やその時の

感情などを聞かせてもらったのですが、へぇ～それ意外、

と思うことより、あっ！わかる気がする！と思うことが多くて

驚きました。

とりあえずとんでもなくひどい前世ではなくホッ。

歴史に名を残すような立派な前世でもなく、面白みには欠け

ますが、ご興味のある方はぜひ聞いてやってくださいね♪

ちなみに、友人は中国？の女王だったとのこと。スゴッ。

友人やお客様からこういった占いのようなものの話があれば

興味本位で時折受けるのですが、やっぱり面白いですね。

療法士さんはびっくりするほど物腰やわらかな方なので、

とってもリラックスして受けられたことがよくて、学ぶべきものを

感じました。

ワチャワチャしてしまう自分をなんとかしたいものです。

前世を知り、学びもありないい休日でした。。。

夏のキャンペーンは残り4日。

青山高原

日が短くなってきな、そういえば蝉の鳴き声を聞かなくなったな、

と夏の終わりを感じ、なんだかおセンチな今日この頃。

この夏の旅行話やレジャーの話。美味しいかき氷の話。

お客様からウキウキするような話を伺うのが日々の楽しみです。

私もいつか行きたい！見たい！食べたい！と明日への活力に

なるんですよね。

メモがどんどん増えて、あぁ、時間やらもろもろが足りない！と

焦ってしまう。。。

そんな中、お客様がドイツで見てきた風力発電の風車の話から、

「風車を間近で見てみたい！」と思い立ち青山高原へ。

遠巻きにしか見たことなかったけど、近くで見たらどんなだろ？

音がするって聞いたけどどんな音？と急激に興味が。

「青山高原」という看板を頼りにぐんぐん進むと突如として

白く巨大な風車が視界に現れました。

音は風車の動く低めな音と、キーンという高音の両方が終始

鳴っていて、時折ガガガガッときしむ音が。

人には聞こえない低周波音を発しているという話もあって、

健康被害があるとかないとか。

賛否があるようですが、風車が山にそびえる景色はなんだか

かっこいいな、と思ってしまいます。

数えてみると60基以上はあって、それはそれは圧巻です。

ススキの季節も美しいようなのでまた訪れたいと思います。

歩いて行くのも良さそう！

榊原温泉はヌルッとしていてお肌にイイ感じ♪

映画日和

15・16日の連休はほぼ曇り空。

レジャーの予定でもなく、のんびりなつもりだったので

ちょうどいい感じの映画日和。

シネマテークさんで上映していた、

　5時から7時までのクレオ

これまでに観てきたヌーヴェルヴァーグ映画の中で

一番好みな作品に出逢ってしまった！！

これはもう一度観たいところ。

でも昨日16日が最後の日でした。。。（ぜひＤＶＤで）

私癌かも、と思い悩む主人公がパリの街を彷徨う2時間。

その中で様々な人や出来事に遭遇します。

みずたま模様のワンピースや丸いフォルムの車。

猫の形の湯たんぽ。

どれもこれもいちいち素敵で！暗い主人公の心とは

裏腹にポップなんです。モノクロ映像なんですけどね。

私自身にも癌疑惑で落ち着かない時を過ごした経験が

あり、気持ちが少しわかるような。。。

見終わった後は清々しさに包まれました。

こんな映画に出逢えるとホントいい日だったな、と

思えるのです。

その前日には名演小劇場で上映中の 、

　静かなる情熱　エミリ・ディキンスン

を観てきたのですが、知識のなさが仇となり、ちゃんと

理解できませんでした。

劇中で様々な人物名が登場するのですが、ほとんどを

知らず情けない限り。

きっとこんなことを言いたいのだろう、と予想はつくのですが

それはあくまでも想像なので本当にその作品を楽しめたのか

かなり怪しいもの。

そんなめんどくさいことを考えずに感じたままを楽しめばよい

ようにも思うし。。。

その点邦画は安心。この国に生まれ、そこそこ歴史や文化、

風習も心得ているので理解が深いのではないでしょうか。

まずはエミリの詩集を手にとってみるかな。。。

そして以前友人から薦めてもらっていた、

　リトル・フォレスト

をamazonプライムで。

なんでもっと早く観なかったのか、と悔やむ素敵な作品でした。

プライム会員になったからには映画や海外ドラマもたっぷりと

楽しまなくては！元取るぞ！と気合十分。

で、そのリトル・フォレストですが、

東北の里山で自給自足に近い生活をおくる女性（橋本愛）の

春夏秋冬がたんたんと描かれています。

お米や野菜を育てる様子は興味深く、手間隙かけて丁寧に

料理をするシーンではお腹が鳴るし、つばがじわりじわり。

コレ真似てみたい！（たぶんしないケド）と思わせるものが

続々です。

ストーリーもじわりときますよ。

アマゾンプライムで21日までのようです。

映画だけでなくイラストレーターの安西水丸さんの展覧会へ。

緻密画も好きだけど安西さんのシンプルで大胆な

イラストもいいですね。

ポストカードをまた買ってしまった。。。

ハンドマッサージ再び

皆さま、当店からギリギリセーフな夏のご挨拶葉書が

届いたことと存じます。いや～あぶなかった。

残暑見舞いに変更しなければならないところでした。

改めまして、体調を崩されることなく、皆さまが元気に

お過ごしでありますようお祈り申し上げます。

葉書では心ばかりの割引きと、ハンドマッサージの

キャンペーンをご案内させていただきました。

今回は、オーガニックホホバオイルベースのアロマオイルを

使い、肘から下をじっくりマッサージしてまいります。

セロトニンを分泌しリラックス効果の高いラベンダーと、

日焼け肌の鎮静効果の高いティートリーとペパーミントを

ブレンドしました。

強い紫外線にさらされるこの季節にぴったりなブレンドで、

やさしい甘さとスッキリ爽やかな香りに癒されます。

いつも頑張ってくれている大切な手にご褒美はいかがですか？

ちょっぴりおやつのプレゼントは期間中何度でも♪

8月の営業

夏、エンジョイしていますか？

好きな季節は？と聞かれれば　”夏”　と答えていたのは

昨年までのはなし。

日も長いし、なんだかウキウキ♪服装も簡単で楽チン。

そんな理由から好きだったのですが、こうも暑いと行動にも

制限がかかり考え物ですね。

とりわけ夏らしいこともしておらず、気づけば終わりをとげて

いそう。。。

さて、みずたま　8月の営業をご案内します。

お盆も平常通りの営業です！

毎週火曜と第1/3水曜の定休日ですので、

1・2・8・15・16・22・29日にお休みをいただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

看板が隠れてしまうという犠牲をはらってまでの初ゴーヤ

栽培。

かろうじて１つゴーヤらしきものが出来てはいるものの、

時が止まったかのように一切の成長はみられません。

夏はゴーヤチャンプル三昧の予定でしたが。。。

食欲不振に炭酸水

今日は曇り空でしたが、湿度高めで皆さん暑そうなご様子。

夏バテで食欲がない、なんて方もいらっしゃるのでは！？

やはり食べれないと体力が落ちて、どんどん弱っていって

しまいますので、体重が落ちた、と喜んでいる場合では

ありません。

きっとそれは脂肪よりも筋肉が落ちている可能性があるから。

本日はそんなぬか喜びをしてしまった夏バテさんに

炭酸水を常温で飲むことをオススメいたします。

美味しくないのでは？とか考えてはいけません。

なぜ常温を推奨するのかというと……

炭酸が胃液の分泌を促す効果があることがまず第一。

そして、さらに驚くべきことに、胃壁からごく少量の炭酸が

血中へ流れ込むのだそうです。

それにより二酸化炭素と酸素のバランスをとるために、血管

が拡張し血流がよくなるのだとか。

結果、酸素やさまざまな栄養がタップリと体内を巡り、各組織

の働きが良くなるという流れ。

これはあくまでも常温ということがポイントなので冷えた炭酸水

では逆効果になりますので要注意です。

胃が収縮してしまいますからね。

私はというと食欲が増している方でして、今年漬けた

梅ジュースをやや冷えの炭酸水で割って飲んでおります。

梅のエキスが細胞に染み渡るようでたまりません。

今年はらっきょうも漬けたので毎日3個ばりぼりと。

らっきょうの硫化アリルという成分が食欲を増進させる

そうな。。。

名古屋場所 2017

とある休日。

当日券を求め朝7時45分に会場である名古屋市体育館へ。

整理券は146番。平日ということもあり余裕のゲットでした。

今年は奮発して枡席で観戦を！なんて気でいたのですが、

今年は即日完売で、当日の椅子自由席でしか観戦も叶わぬ

状況となり早起きをしたわけです。

そのおかげもあって8時25分から始まる序の口の取り組みを

堪能することができました。

昼過ぎからしか観たことがなかったのですが、これがことのほか

楽しくって♪

まだ髷の結えない若い力士ばかりで、中にはガリガリの子も

いたりするのですが、案外勝っちゃったりして。

呼び出しや行司の方々も若くて全てが初々しぃ～。

岡崎出身の若手力士が何人もいて、なんだか嬉しくなって

しまいました。

大関まで登り詰めた琴光喜を越え、横綱となる岡崎っ子

も出てくるかもしれません。

途中で一度帰宅し浴衣へ着替えくり出したのですが、懸念

していた暑さよりも腰への負担があり、なかなかのしんどさ。

着付けが不慣れでヘタなせいなのか、浴衣を着ることで普段

より姿勢がピシッとするからなのか……。

名古屋場所で有名な白鷺の姉御 と呼ばれている素敵なご婦人

はいつもお着物をお召しになっていて、それはそれは美しい姿勢

なのです。

一緒に写真を撮っていただいたのですが、やはり着慣れていない

私とは雲泥の差。凛としたお姿にうっとり。。。

それに加え、ザ・気さくなお人柄で本当本当に素敵な方でした。

姉御に限らず、相撲会場ではいつも気さくな中高年の方々に

声をかけていただき、それが楽しくてしかたありません。

私もそのうちには着物を颯爽と着こなし、若人にさらりと声を

かけられるようになりたいと思うのでした。

ここ数年のにわか相撲ファンですが、取り組み以外にもなにかと

面白ポイントが満載で年々ハマる名古屋場所。

来年も楽しみです♪

セルフマッサージ＆ストレッチ＆入浴で翌日には腰も楽に。